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分类: 在婚姻中修行 |
一位朋友来咨询,说:我为老公做口交之后,他反复对我说,我很爱你,很喜欢你,还说直到今日才算真正喜欢上我.这让我难过得想哭.因为他所谓的爱,不过是因为被爱. 他以前没有爱上我,今日的爱也是不存在的,也就是说,他从来没有爱过我.
这位朋友在老公表达爱她时,反而感觉很迷茫.她在问:什么才是真正的爱情?
这位朋友的困惑让我沉思了很久.我们大脑的思维方式让我们常常活在各种想法观念和逻辑推理中,在我们听到有人说爱我们时,我们不是去感受这份被爱的感觉,而是去思考TA的爱从何而来,去怀疑TA为什么现在会爱我?更糟糕的是,我们得出的结论常常来自于我们原有的观念。
比如,如果我们认为只有当我们为别人做了什么时,我们才会被爱和被喜欢,那么我们就会以此类推,认为别人爱我们也不过是因为我们为他们做了什么,于是推理说,那一定不是真爱。
甚至可以如这位朋友一般,继续推理说,如果他以前没有爱上我,那么在今天我为他做了这些后,他所说的爱也一定不是真爱。这还不够,她继续思考下去:既然以前没有爱,现在的爱又不是真爱,那么意味着他从来没有爱过我。
面对这个结论,她难受得哭了。我想,换了任何人,推理出这个结论后都会想哭吧。当陷入这样的痛苦时,能不能静下来问问自己,我这个结论究竟是从何而来的呢?是如何一步步被我推理出来的呢?我这样去推理的依据又是什么呢?这些依据是否都成立呢?
人类大脑的进化让人类具备了非常发达的思维能力,但是另一方面,也常常让人类陷入执着和固有的观念里毫无意识。并且和自己真正的感觉相距越来越远。很多人活在自己的头脑里,而不是在身体的感觉里。这是很多人不幸福的根源。
老公因为你满足了他的性需求,他的内心由此涌动出了爱的感觉,那是他真实的感受。如果你这时无法用心去感同身受,而只是在头脑里编织一个故事:由性引发的爱不是真爱。你的感觉被你的头脑带跑了,就无法去感受和分享当下的快乐了。
那么,由性引发的爱真的就不是真爱吗?那么真爱究竟用什么形式表现呢?有的人认为愿意说“我爱你”就是真爱,有的人认为愿意为我做各种事情就是真爱。每个人头脑里都有一个关于真爱的定义,每一个定义都不相同。当对方所做的不符合我们的定义时,我们判断说,这不是真爱。然后我们就伤心了,难受了,痛苦了。
可是我们没有想过,对方头脑里也有一个关于真爱的定义,TA在用那个标准在爱我们。当我们的标准和TA的标准不一致时,我们就感受不到对方的爱了。
爱的语言有各种各样的形式,如同春天的花朵,五彩缤纷。不要用思想和判断去束缚我们的心,只是用心去看去触碰去感知,你会为每一朵花而感动,它们都是那么鲜活和美丽。
无论是由性而走进爱,还是由欣赏,由感动,由被爱,那都是爱的一种呈现,单纯地去感受其中的美,去融入它们,你的心会因此而涌动出幸福感。幸福感不是别人能给你的,是被你的心创造出来的。
能创造幸福感的心是一颗具备感知能力的心,能感知到万事万物的美和善。想要幸福吗?想要感知真爱吗?去提升自己爱的感知能力吧。