曾经有个朋友对我说：我老公不断在外面找各种各样的女人，让我很痛苦，很多次想要离开他，可是每次下决心离开的时候，我就又会舍不得。我问：什么让你舍不得？她笑着说：万一有一天他变好了，不这样了呢？看来她把时间维度里他人的变化当成了痛苦的救赎。

前几天重新看《当下的力量》，在第八章开悟的爱情关系中，作者写道：你的大脑说，在你被解放或变得圆满之前，你需要时间来寻找、挑选、达到、获得、成为或理解某事，你视时间为达到救赎的手段，事实上，时间是救赎的最大障碍。真正的救赎是一种自由状态------从恐惧、痛苦、匮乏和不满的感觉中解脱，从所有的欲望需求、抓取和依赖中解放出来。

时间之所以是救赎的最大障碍，是因为当你把获得幸福的期待放在未来某个时间点上，那么你就不会在当下这一刻去看看什么在阻碍着你、什么在让你恐惧和匮乏。你的眼睛就会一直向外看，而不会去看自己的内心。这样，那些恐惧和匮乏感无法被消除，即使到了未来那个时间点，无论外面发生了什么，内心那份感觉会一直存在的。所以，靠时间来拯救其实是一个幻象。

最终，那位朋友也没有离开她的老公，她说：离开他，就没有人罩着我了。不相信自己有能力可以面对这个世界，害怕面对不确定性，是陷入依赖和抓取的根源。而这份害怕和不信任是不会随着时间自动消失的，需要通过觉察、面对、去除认知上的认同，然后感受到内心的力量来消除。