今天和朋友去了798，答应她很久了要带她去看看。

早上起来看见阴了好几天的天气终于放晴了，朋友发短信问我是不是有未卜先知的能力，知道节前只有今天会是晴天时，我还很得意选了今天。可是当我走出楼道时，却发现今天风很大，感觉很冷冽。

我早到了十几分钟，朋友发短信来道歉，说让我等她感觉很愧疚。我问她什么会让她感觉愧疚？她说因为我的感觉会不好，所以她会愧疚。等她时，我正坐在亮马桥地铁站里，看着从首图刚借来的一本书《旅行改变人生》，思考着书中王石说的一句话：“什么是旅行？就是有参照地看清自己。”利用这突然多出来的十分钟，我可以静静地思考这句话，我没有任何不舒服的感觉，可是朋友却在为此而愧疚。于是我忽然有了一种感觉，这句话不仅仅适用于旅行，我同样也可以说：“什么是关系？就是有参照地看清自己。”

在关系里，只要我们能仔细觉察，我们就能看清哪些感觉是我们自己的，是如何被别人激发出来的。而那些感觉里哪些是此时此刻该有的，哪些是过去带来的。这样的觉察使我们对关系、对自己会有重新的认识。

旅行，让我们看清自己，从而改变我们的人生。而看清自己的方式却不只是旅行，而是随时随地都可以发生。旅行只是让我们有了更清晰的参照物。可是没有觉察，参照物也会不起作用。