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烦的时候向内看

(2009-02-27 22:58:43)
标签:

内观

外求

分类: 自我觉察的故事

一天,我心情很烦,于是发短信给朋友,朋友没理我。事后我发牢骚说:我好惨,烦都没人管。朋友于是对我说:没人管这句话初看很悲凉,再看反倒是能使人踏实的,能使人产生自我力量的根本。知道没人再管了所以自己的潜意识就不再浪费能量向外“求了”,而变成了全部向内“观”,探究自己对那个向往的东西真的是要还是不要。如果真要自己就该开始一步一步的行动了。。。

说得真好,的确如此。当我的烦没有人来安慰的时候,我不得不自己去“看”那个烦,当我看明白的时候,也就不烦了。

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