宝宝便秘难道和非正点进餐有关？_逍遥虎儿

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宝宝便秘难道和非正点进餐有关？

(2011-03-10 10:18:27)

标签：

成长总结

遥遥

育儿

分类：遥遥1-2岁成长记录

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连着三天，每天一便，这可是我梦寐以求的事情。遥遥最后一次连着两天大便，我都忘了是什么时间了。

出生后，别家的孩子不是为了腹泄着急，就是为了便秘发愁，遥遥在四个月之前，大便一直没有问题，色泽、量都很正常。从第五个月开始，大便周期变长，每天盼便便成了我生活中最重要的一件事情。最平稳的阶段也是每两天一便，可仍旧没有坚持多长时间。

至今为止，遥遥一直是纯母乳喂养，而为了保证奶质，我在饮食上也很注意，坚持每天一个苹果。从六个月开始正式加辅食，米粉选的是喜宝和嘉宝，后面改成美乐宝和雀巢。辅食也选择上下午在两正餐期间各加一次，其实所谓正餐，遥遥则以母乳为主。

水果也坚持天天喂，苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃，家里经常备着，直到遥姥说猕猴桃上火，猕猴桃也从水果清单中删除。

而每次做面时，也会放大量的蔬菜，为的就是缓减便秘情况。每周保证吃一次海鱼，一岁前主要以三文鱼头为主，对于其它肉类，始终控制。我自以为在吃的方面是相当注意，对于可能造成便秘的食品一直保持远离态度。

但就是在我的一再努力下，遥遥的便秘问题始终没有彻底解决，最多只是有所缓减。

遥遥的另一个问题是最近不好好吃饭，喂饭如同打仗，遥奶为了哄遥遥吃饭，又是唱又是跳，甚至发展到开着电视，让遥遥看着电视喂饭。虽然我提出异议，但遥奶也觉得很委屈。而我错误的理解为遥遥喜新厌旧，于是变着法给遥遥做新花样食品吃，可是效果不明显。白天没有食欲，每天夜里还总是抱着我不停的啃，我痛苦不提，小家伙也是整夜在饥饿中度过。

虽然我心里明白母乳不会让宝宝产生厌食的问题，但看着遥遥的这种情况，以及听着身边该断奶的同一声音，我对自己的执着也产生了怀疑，认为是恋奶导致，想着也许临睡前加顿奶粉会让遥遥在饭饱的状态下睡个安稳觉。但断奶前总得先让宝宝适应奶粉的味道，我甚至急于出手买奶粉回家开始实施断奶前的准备工作。但必竟断奶是需要时间的，所以我决定晚上在8点临睡前加餐一顿，暂时代替睡前加顿奶粉的想法，也正是我的这个错误决定，让遥遥的情况进一步恶化。头两天加餐后，遥遥一夜只吃两次夜奶，睡的也安稳了很多。我正为自己所谓的高招阳阳得意之时，第三天夜里，因为吃多了，遥遥开始呕吐，并且在痛苦的边哭边用劲的情况下，持继了近一个小时，勉强拉下两小块硬便。

没办法，再次和同为人母的前辈笑笑娘请教关于吃夜奶以及断奶的问题。在她这里，总是能够第一次得到对自己的肯定，认可。感觉她就是专门给我打强心针的人。每次当我碰到问题摇摆不定时，在她这里总是能够得到坚持、肯定。刚把我的想法告诉她，就被她说了一通，确实如此，宝宝食欲不好，一定和母乳没有关系。母乳的宝宝，夜间会频繁要奶，但这并不影响母子的睡眠。

听了笑笑娘的建议后，回家马上调整遥遥的饮食安排，具体为：

1、每天早中晚三餐和大人同点进行。

2、早晨主要以米粉或鸡蛋羹为主；中午正餐，单独做或者按照笑笑妈的建议，大人的菜在加调料前先盛小份出来稍做加工给遥遥吃；晚餐以易于消化、量小为主，红薯粥、南瓜粥等均可。

3、上午10点左右、下午三点左右，吃水果、可以适当只两三块饼干。

4、母乳在临睡前以及夜间享用。

也还真是神了，回家按照这种思路调整后，遥遥每次吃饭，不再闹了，打仗的情况也不存在了。而且三天下来，每天一便，这应该算是意外收获，往常大便前，因为太硬，遥遥往往要憋着小脸使劲，在我们意识到要大便后，可能两个小时后才能拉出来。而这两天，直到闻到臭味，才发现遥遥已经拉到纸尿裤里了。

遥爷这两天每天挂在嘴上的一句话是“前两天吃撑了，现在肠胃恢复正常了”，不管怎么说，我心里都乐，虽不知便秘问题是否彻底解决，但是连着三天的每天一便，也证明着情况大有好转。

另外笑笑妈推荐我看了儿科专家崔玉涛：孩子大便不规律而且干燥视屏，从那里我也了解到，勤喝水并不能解决大便干燥的问题。

我很反对父母追着孩子喂饭的场景。所以在遥遥的吃饭问题上，我的态度始终是想吃就喂，不吃不喂，坚拒不想着招让他多吃一口，省得让吃饭成为一种负担。

在就餐时，还应注意以下几点，分享给其它妈妈。

1、正点开餐，中间不加餐，让宝宝知道不吃饭就要挨饿、等待。宝宝饿一饿并不会影响其发育。

2、开餐前一个小时，不给宝宝吃其它食物。宝宝只有体会到饥饿，才会对吃饭感兴趣。

3、吃饭要坐在餐椅上，如果宝宝跑开，要不动声色的抱回来。

4、吃饭期间，不引逗，或使宝宝分散注意力，此种情况下进食，会影响宝宝的吸化。

附遥遥近照：

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