想像力决定行动力。我们可以引导想像。自我暗示是一种工具。人类存在两种决然不同的特性：意识的和潜意识的。但后者却忽略了。非自觉控制人的器官，这就是想像。想像可指导行为去反抗意志。意志即自由地决定人的行为的能力。但意志屈服于想像这是规则。站高处头晕是脑制定的头晕的画面造成的。我们人类与绵羊有相似性，不知不觉中，我们无法抗拒地模仿别人的做法，想像着：我们无法通过别的方式来做。潜意识是底片，什么也逃脱不了它的视线。潜控制意识，即想像控制意志。自我暗示是有着两个极端的武器，正确时则带来奇迹，错误时则带来灾难。自我暗示就是自我不自觉地想像。自地球上有人类以来，自我暗示就存在了。是人一出生时就拥有的工具。暗示是指显意识的，自己我暗示是指潜意识的。潜意识或想像存在时能够产生巨大的力量。

 

世界上只有自我暗示没有暗示。如果你真的做了这种暗示，你的潜意识吸收了它，那肯定会变成现实。他人暗示要与对方潜意识或想像达成一致，潜意识的训练是必须的。

 

第一个观点是所有的暗示都是自我暗示，自我暗示就是想像或心理行为。第二个观点是起作用的并非暗示者的行为，而仅仅是受实验者的想像，那么在催眠与暗示过程中，所有实践者之间的强烈而真实的冲突并非是两者意志的冲突，而是实验者自身想像与意志的冲突。意志被想象力所压制。

 

不仅意志对暗示毫无挑战性，而且当它破坏暗示时，它反而会加强这种暗示的力量。这就是意志转换规律。越努力反而越易加剧。即当潜意识与意识性的意愿发生冲突时，潜意识占上风。知道这个道理后，库埃开始放弃催眠，用自我暗示治病。

 

假如没有对于让他们所接受的暗示和转化后的自我暗示做出必须的解释，也没有进行初始的试验，那你的暗示不可能获得成功（但一些极为敏感者除外，这是极少的）。每个人通过训练都可以做得到的，但如果没有进得我所推荐的几分钟之尝试内就可以完成初始试验，几乎没人能那么有效的。

 

不要尝试着独自去做这个实验，因为一般来说，你无法进入一种正确的状态，这个实验将会失败，你就会失去信心。

因为你必须具备那种我所要求你必须拥有的思想状态，只有这种状态，才可能使实验成功。当一个人不知如何去思考或错误地指导自已的思想时，我将教他如何快速重复不能不能，来引导他的思想，一定要迅速地重复以至于他无法去想我能。

 

以上是双手分不开的试验。这并不是我说了它就会发生，而是因为你是这样想的，你的思想在物质化。当你想某件事情必须去做时，一定不要独自地来做这个实验，因为你必须具备那种我所要求你拥有的思想状态，只有这种状态，才能使实验成功。（很多人都认为他完全依赖于我的意志。我要求这位先生先进入这样一种思想状态，但他并不知道怎样做，而通常这种情况下，实验是不会成功的。）

 

运用意志和运用想像是不同的。当你给你的意志下命令时，站在一旁的想像却持反对意见了。所以不要说我将能变好，而要说，我正不断地变好。

忘记一个名字，那么你肯定想不起来，如果你对自己说，我现在忘记了她的名字，但是现在我想不起来，那你肯定想不起来。如果说我现在就要想起它，于是就行了。还如我想停止笑，但不可能。

我们输入头脑中的每一个观念都将成为现实。是想象而不是意志是人类的第一特质。只要去想我便秘了，你就一定会得便秘症。睡不着，你不需努力去睡，只需在床上保持平静和安宁。

 

要快速地重复这个词的原因是说得太慢太清楚可能会引出杂念或相反的意念。手的频率要快，同时低声而快速地重复不疼了。不要集中思想，让潜意识来控制。概括的暗示结特指的暗示好，因潜意识最了解自己。少用特指。

 

控制潜意识简单性，即自我暗示。置自己身于被动的心理状态，让意识分析安静下来，然后把自己想要实现的意念或暗示注入永远清醒状态的潜意识。必须保持心平气和以及心理顺从的状态。别认为你一定要强加你的自我暗示，如果硬要强加，它将会转化为一种意识意志，这必将在潜意识和暗示间设置一道障碍，并阻碍后者注入潜意识。

 

如我无法控制自己，一种力量在驱使我。这是想像，因此我们要学会支配想像，才能最终结束这种木偶的生涯。潜意识和想像存在着巨大的力量。控制自我最好方法是用暗示和自我暗示。暗示本身并不存在，它既不存在也不可能存在，但除非只有一个必要条件，转成自我暗示。即自己对自己进行思想灌输。

暗示系统=潜意识系统=转换系统=人格系统

心理行为都是由我们脑中的“暗示系统”——潜意识系统决定着的。

这个声音来自脑中的一个指示系统，因为这个声音是“暗暗地”指示的，所以称为“暗示”。

由于转换模式——心理防卫行为的不同最终决定了人格的不同。

当一个人把自己愤怒和欲望转换为社会规范允许的行为时，他的人格就是“高尚”的。

 

高尚与卑劣不在于“本能欲望”而在于“转换模式”。

你是个“生物”而不是个石头，生物性的本能反应会在你的内心中时常涌现现出某些不符合社会规范的、无耻下流的、肮脏不堪的、龌龊的、甚至让你在道义上宁愿死去也不愿意去实现的想法——例如强暴他人、憎恨最亲近的人、报复他人、让你感到无地自容的性欲望……..。那么这些念头在脑中的闪现是正常的，因为“你就是他”。

当你勇敢地面对自己，承认自己是一个“生物”时，你就不会出现过度的“自责”而引发出自卑和过度抑郁

原我的意思是“本来的我”、“本质的我”、“生物性的我”——也即是“兽性的我”。所以本能欲望是不能被删除的，因为你就是“他”。如果把他删除了，你也就完蛋了。

假设没有转换模式，那么人们的野性都比奔跑的狼或者树上的猴子更残暴

人格=自我暗示系统=潜意识系统=转换模式=疏导方式

任何心理疾病都是由“错误暗示”导致的，所有错误暗示又都是由“一组错误暗示”（例如通过自残实现欲望）制造出来的。这一组暗示构成了一个暗示系统。

第一点是“自己看不到自己”。

 

第二个难点在于获得正确的修正。

 

凡是在你意识到自己犯了某个错误的时候，那么你的暗示系统都获得了修正。“修正”，更确切地说是获得了修改，至于说到，是向好的方向进行了修改，还是向更坏的方向进行了修改，这就要看你接收到的“知识”是否正确了。例如，当一个人认识到自己错了时，这时的错误并不一定是“真错”，他也有可能把“本来正确的心理行为”给修改成“错误”的了。

 

最终，若想从根本上治愈心理疾病，就是需要改造和修正“自我暗示系统”——也就是重塑人格。

治愈心理疾病的关键是要找出导致心理疾病的错误潜意识（错误自我暗示），以及错误的潜意识系统（错误自我暗示系统），那么如何才能把错误潜意识从脑海中挖掘出来？

 

如果他的潜意识不接受这种暗示，或只顾转化为自我暗示而没有真正领悟，就不会产生任何结果。

因为想像自己是这样，所以才会这样。意志一定不能被运用于自我暗示，因为它不能与想像达成一致，可能还会导致相反的结果。

 

为什么意志一再被培养而结果不让人满意，想像的训练才是必须的。由于这种细微的差别，我的实验总是成功，而那些人总是失败。我做了二十年了。记住，当意志力与想像力冲突时，想像力与意志力的平方成正比。当意志力与想像力对抗时，想像力会胜。当意志力与想像力一致时，它们之间是等比相涨。想像可以被支配。

 

如一个人想，我将来会使某事发生，而想像却说，你希望如此，但它不会成为现实。不但它无法获得想要的，甚至还会出现相反的效果。库埃说这种实验我每天都在谨慎地做。

 

两种人难以唤起自觉的自我暗示，一是那些无法理解你对他说的话的头脑不健全的人，二是那些不愿意去理解的人。自我暗示是自动的。婴儿会自动的进行自我暗示。自我暗示起作用不是受到启发或通过仔细考虑后才产生的，它是自动的，这个机制很重要。潜意识控制行为，幸运的是我们的理智能引导潜意识。自我暗示是大自然给的惊人力量，它是完全可控制我们肌体的方法。

 

意志并非是不可战胜的，想像主导意志。当想像与意志发生冲突时，想像获胜。当你不停重复我不行时，这样你就会相信这一真理了，你不能做某事的意念会使你的意志力瘫痪。当想像与我们的期望相符时，我们便达到了自我控制，尽管想像倾向于潜意识，但是想像控制着潜意识。潜意识支配身体，按愿望对其产生作用。

 

转换努力法则，除了在指导想像的最初阶段，其它自法努力都有损于自我暗示，并影响预期后果。伟人都是富于想像的人。暗示要不受阻碍，独立发挥作用。事实上这种努力已经转换为一种违备最初暗示的力量了。

 

通过一些神秘而无法解释的步骤，我们的潜意识能做一些惊人的事。潜意识用大于光速转换成一个动作。

有些病可用正确的意念和暗示起作用。

利用人的自身的一些无法解释的无形力量，唤醒思想，自我暗示的限度是个未知数。

暗示是一种意念，它可以转换我们的行为。意念或暗示可以像雕塑家样来塑造我们的机体。意念就是一种行为。

头脑中的每个意念对于机体就是一个命令。这个意念可引起或治病。思想或念头控制着每个细胞或组织。故通过思想可控制机体。亚里斯德多说，一个清晰的想像促使身体服从它，这正是行为的自然原理。想像实际上控制着所有感知力，感知力又控制着心脏的跳动，再通过它激活生命的机能。

 

尽管我们用判断力思考问题，但最终解决问题的还是意志，而不是才智

一是强化正确的动机。人们的行动都是受动机支配的，而动机的萌发则起源于需要的满足。什么也不需要或者说什么也不追求的人，从来没有。人，都是有各自的需要，也有各自的追求；只是由于人生观的不同，不同的人总是把不同的追求作为自己最大的满足。

 

意志力既有静态的方面，又有动态的方面。一方面，它是引导人类行动的力量；而另一方面，它又是人们在这些行动中的行为。俗话说：“意志创造人”。

意志是人的最高领袖，意志是各种命令的发布者，当这些命令被完全执行时，意志的指导作用对世上每个人的价值将无法估量。意志力决定一切成败

 

我们从生到死都是暗示的奴隶，我们的目标由暗示决定，我们仅是受指引的工具，暗示才是万能的统治者。潜意识控制意识。脑中每个意念都有实现的趋势。身体和思维是不可分的。

 

一个人群便是一个社会场，若看外相，便是衣冠场、名利场，若观内质，则为生命场、能量场，而如何看待这个场，便会发挥怎样的“场效应”。不同的人能量场的强度也是不同的，但有相同想法人，能量是能够相和的（如佛门的集中助念）。有特异功能的人就是通过能量场所产生的意念力，做出了常人所不能做的事。

 

 找一位朋友，和你做下面的练习。请他/她背对着你站立，你举起手来，与他/她的背部保持 0.15～0.3 米的距离。仿照刚才你向自己的胳膊传导能量的方式，慢慢地将你双手的能量引向他/她的背部。你可以用手指划简单的几何形状，比如圆圈、方形或三角形等，当心手指不要接触到他/她的背。让你的朋友描述出你在他/她背后所划的图案，多留意他/她的感觉和体验，距离拉大后，你的感觉有什么不同？多留意你的反应，可以增强你对微妙能量影响气场的敏感程度。  如果感觉不到，慢慢地重复以上动作。

 

 

　　共振在声学中亦称“共鸣”，它指的是物体因共振而发声的现象

 

共振　　系统受外界激励，作强迫振动时，若外界激励的频率接近于系统频率时，强迫振动的振幅可能达到非常大的值，这种现象叫共振。一个系统有无数个固有频率，我们常研究低范围的系统频率。

 

气场是决定一个人综合指标的一个重要参数。气场来自于一个人的自信心。当一个人足够自信的时候，他的自信就会由内到外不断散发出来，即使他一再的抑制，也是没用的。