格桑经典

（1）

 

l        背着太阳走，影子在前面，看到的就是黑的。对着太阳走，影子在后面，看不见影子。在太阳下面，没有影子了，这就是佛。

l        看不清楚未来的时候，不要紧，把眼前清楚的事情做了，就是往前走。

l        电脑为什么程序的东西多了，就会慢？人的一生程序装多了，也会出现智障。智障就是你不知道自己的优势是什么，也不知道自己学了什么。

l        退后一步天生地宽，可是天都是别人的了。所以，先走一步天地宽。——格桑语录

l        世界上本来就有路，走的人多了，就没有路了。

l        你一秒钟没有享受快乐，你就等于没有快乐。一秒钟享受一点快乐，你就会享受一生的快乐。

l        无名指，不要名，不争名，最后我们把什么给了无名指？指戒指。

l        哲学，教人聪明的学问。

l        过去是什么不重要，因为过去的一切都在今天里，全部都有了。未来的一切最重要，因为未来的一切都在今天里，未来在今天里决定。——格桑语录

l        每一个人都有赚到的东西，你要看到赚到的东西在哪里。

l        关心小我的时候，就会很累。关心大我的时候，就打开了。

l        剪不断，就不要剪了，带往前着走吧。——格桑语录

l        比同向跑，你就不爽。倒着跑，所有人就在你的背后了。

l        任何人没有和你竞争，其实都是你自己在和你自己竞争。

l        任何人超越你，都是正常的。任何人不超越你，也是正常的。我们在和自己过，过不去的是自己，过得去的，还是自己。——格桑语录

l        心理学最大的一个本领，不是你说多少，而是你听多少。

l        “早上好，我们，我们每天早上好。”

l        老师讲得精彩没有任何用，大家一定记住，你精彩才有用。

l        老师是用来超越的。——格桑语录

l          你才是最棒的，一定要坚信这一点。这是自信，也是给自己潜意识一个确认。

l        我们已拥有的东西，不需要再重复了，关键的是，重复我们目标内容里的东西。

l        你该得到的东西，你就会得到，你记不住的东西，你就大胆地忘掉。

l        哪有笨蛋和强者之别？每一个人来到这个世界上，都有他强势的一面。

l        要想催眠别人，先催眠自己。要想别人快乐，先让自己快乐。为了别人健康，自己先去健康。

l        人在兴奋的时候，智商会上升。人在悲伤的时候，智商会下降。

l        探索科学的人永远在前面，学科学的人永远在后面。我们走在前面，我们就可以创造一种体系。

l        易经，易的最深刻含义，就是变化。

l        站在智慧看愚钝，就会困惑。走进愚钝，看到自己的智慧。就走进了智慧，就是两个字：接纳。

l        当你接纳自己的时候，你就会享受一切智慧。

l        放松的时候，就会让你进入觉知状态，就会专注思考一个问题。

l        自己的东西，才是与众不同的东西。

l        做不到，你就不做，做你最轻松那部分。

l        你就是你。

l        戴着眼镜往前走，让他知道，你就是这样的人，鼻子就舒服了。

l        有良好的机会，你就不要谦虚，打死也不要谦虚。

l        当有机会的时候，一定要拿起来，我们要敢于当第一，也要敢于退到最后。

l        当你说一句话的时候，先介绍自己，第二句话让别人期待这就是两句话，。任何时候都不要忘了，先把自己卖出去。

l        我们越往外求，就越孤单。经常内视内求的人，就有力量。

l        只有把以前的东西拿出去，你的仓库才能腾空，这叫空杯子。

l        当我们看不到自身的时候，我们就向外求，外求的往往是标签。

l        不要博学，要善学。善学者表现出来的是博学。他所学的东西可以全部用出来，这就是善学。

l        你只需要拿到你自己需要用的东西。

l        目标积聚能量。从你定下目标的那一刻，你的人生就会精彩。

l        象水一样，在任何时候，把自己放在最低下，做自己能做的事情，接纳自己。

l        只有享受结果的人，才会幸福。

l        没有现在，现在是过去决定的。没有未来，未来是现在决定的。

l        只要有人想，这个事情就会发生。

l        期待，期待，在期待中度过，你就忘记了自我。

l        缺陷，恰恰我们接纳了有缺陷，才是我们。

l        月亮最大的本领，是把光吸回来，然后在把光送出去。太阳最大的本领，是没有选择，温暖万物，永远做信念里认为对的事情。

l        学习学习什么？其实学习只能学会学习。

l        你如果知道自己的路，就觉路了。你如果不知道自己的路，你就绝路了。

l        日本骑兵团长说：“我们没有办法征服一匹战马，怎么能征服一个民族？”

l        熟人生巧，巧人出奇。奇来自哪里？熟的重复。

l        自己的动作觉得很舒服的时候，那个动作才是最好的。格桑经典

（5）

 

l        什么是处理情绪最好的吧办法？就是运动。

l        自我的对话，决定你的结果。早上起床的模式，决定行为和习惯。

l        自己缺不怕，心里学缺才怕。心里缺，接纳就不怕，不接纳才怕。

l        听到，听懂，学的第一步。

l        一切自然，随心体验。

l        每个生命都有缺点，缺陷也是你生命的一部分。

l        你永远都是你，不是我，我永远都是我，不是你。每个人都有自己最灿烂的领域。

l        该走的路，都要走，走的路上就会得到。

l        催眠状态下的人，可以变成一个整体。

l        学习，找适合自己的方式学习。

l        你的贵人，也许就是你的敌人。

l        超过你的人，一定有过人之处。被人用，就是人才。

l        智慧的标志，就是顿悟。

l        伸手要的人，不是空杯的，要东西的人是自满的，他觉得自己有东西，再要点。

l        空杯是不要的人，但是他打开了，就什么都要了，进去了。

l        我们尽量不去用否定的习惯评判周围的事情，因为存在的，都是有道理的。既然他存在，就会有道理。

l        给你一个框架，你就会被约束。

l        必须把自己的东西整合起来，整合起来，就是自己的，整合不起来，就不是自己的。

l        你能整合，你就做整合的东西，你不能整合，你就做单一的东西。

l        为什么一定要把悲伤释放出来？为什么核能量一定要做成原子弹？发电，直接用来发电。

l        你放不下的原因，你是在追啊，抓住这个不放嘛。

l        单一评价：家长的习惯模式，用某一个单一的，某一个方向的事件，评价自己的存在和感受。当这件事情不被自己认同的时候，不被家长认同的时候，她自己就迷失了。

l        一滴水，映照一个世界。

l        给他一个正面的词语，他的感觉就会完全不一样。

l        早晨起床的模式，决定你生活的模式，原因在哪里？就是睁开眼睛的速度。

l        得觉的思维：每天都在创造和展新中，每天都在惊奇的发现中，每天都在不一样的领域和感受中。

l        不快乐的人，一直是背靠着太阳，看到的全是影子。

l        转头没有改变角色，转身才改变角色。

l        每天都要告诉自己，日子不长了。

l        走夜路的时候，唱歌，因为一唱歌，脑袋就空了。

l        一定要在一个领域里，冲出来。

l         自己可以做什么？做当下能做的。

【格桑经典】

（2）

 

l        2001年3月11日，格桑为自己写了《格桑的悼词》，悼词中写道：“雪域高原的儿子，肩负使命，让东方的文明再度灿烂。”格桑终于找到了来到这个地球上的理由。

l        改变在于行动。

l        信念就是把自己骗个够，而且没有理由。这不是白日梦，白日梦是做一回，接着什么也没有发生。信念因为你坚信不疑，结果就发生了。

l        没有目标的人，跟着有目标的人走。小目标的人，跟着大目标的人走。

l        什么是成功，成功就是开局不一样，而不是过程不一样。每个成功，开头就是不一样的。

l        你无论觉得自己多么了不起，世界上还有比你更强的。

l        人的脑袋是很奇怪的，每天要么在制造问题，要么在解决问题。

l        定下你这辈子该做什么的时候，你就知道该学什么了。

l        不着急，不着急，该出来的时候，全部就都有了。

l        修炼自身，胜过你修炼技巧。你自己都搞定不了，你怎么搞定别人。

l        自己的信念，被大家相信了，就叫理想。

l        信念，1、就是这个人每一天说的话，在心中重复。2、没有根据的就叫信念。3、没有理由的就叫信念。4、只有自己相信的，就叫信念。

l        【红军长征】368天，25000里，18做雪山，20条河流，62座城市，11各省份，500大小的仗，每天吃的粮食不足一两，每走182公里才能睡一次觉，整个长征路上睡眠不足40天。

l        睡不着的人，是拿情绪做造型。

l        你不爽的关键，是你没有够，你还在要。

l        百分之八十的人是听说人话，没有听懂人话。知道没有用，做到才有用，听懂了，就会去做。

l        永远别对自己说做不到——约翰。

l        追求完美，就等于结束。

l        人在智慧的时候，才可以看到愚钝。人在清醒的时候，才可以看到愚钝。坐在智慧里的时候，才可以看到愚钝。——这是禅的境界。

l        你有缺，我有缺，社会上人人都有缺。把缺藏起来，就是品尝缺，就会很累。大家都共同有缺的时候，就不累了。

l        社会只会用我们的优点，你看着缺，就会痛苦。

l        得觉技巧是：不管关注缺，而关注灿烂。

l        缺，就是能量，干嘛要释放掉，直接把它转化为积极的能量。

l        记住，缺陷是你的财富，缺陷是你独一无二的东西，缺陷让你与众不同。缺陷让你灿烂，缺陷让你光芒万丈。

l        人生下来就有缺，当我注定是儿子的时候，当我注定是一个男人的时候，我就缺了女人的那套结构。你是人，我也是人，我干嘛要求那套结构，想一想。当女人注定为女人的时候，就缺少了男人的那套结构，但是男人和女人接纳了，你们就成为快乐的男人，成为快乐的女人。

l        生命中所发生的事情，就和这个缺是一样的，不能接纳的人，就只有痛苦。生理的缺陷我们我们姑且可以接纳，而我们精神上的缺陷却不能接纳。

l        得觉的技巧，就是让你接纳缺陷，把缺陷变成灿烂。

l        扬长补短等于倒退，扬长避短等于停步不前，扬长弃短等于节约生命，勇往直前。

l        从灾区回来的时候，感觉飞机往下掉，飞机掉下去怕什么？如果祖国需要，大地需要，就融化在大地里。