等  级

单项得分

肺活量体重指数

400米跑(分.秒)

50米×8往返跑(分.秒)

台阶试验

50米跑（秒）

25米×2往返跑（秒）

立定跳远（米）

掷实心球（米）

握力体重指数

坐位体前屈(厘米)

仰卧起坐(次/1分钟)

跳绳（次/1分钟）

篮球运球(秒)

足球颠球(次)

排球垫球(次)

优秀

100

73

1'12〞

1'24〞

64

8.4

8.4

1.86

12.4

64

15.9

50

165

12.9

40

27

98

72

1'14〞

1'26〞

63

8.5

8.6

1.85

11.7

63

15.6

49

160

13.5

38

26

96

71

1'18〞

1'28〞

62

8.6

8.9

1.83

10.7

62

15.1

48

153

14.5

35

25

94

70

1'20〞

1'30〞

61

8.7

9.3

1.81

9.7

61

14.6

47

145

15.4

33

24

92

68

1'24〞

1'33〞

60

8.8

9.7

1.79

8.3

60

13.9

45

135

16.7

29

23

90

67

1′28〞

1'36〞

59

8.9

10.2

1.77

6.9

59

13.3

43

125

18.0

25

21

良好

87

65

1′31〞

1'39〞

58

9.1

10.3

1.74

6.7

57

12.6

42

121

18.8

24

20

84

63

1′33〞

1'43〞

56

9.4

10.5

1.71

6.4

55

11.5

40

116

19.9

22

19

81

61

1'37〞

1'47〞

54

9.6

10.7

1.67

6.2

53

10.4

39

110

21.0

21

18

78

58

1'41〞

1'51〞

52

10.0

11.0

1.62

5.8

50

8.9

37

103

22.5

18

17

75

55

1′45〞

1′55〞

49

10.3

11.2

1.57

5.4

48

7.4

35

95

24.0

16

15

及格

72

53

1'47〞

1'58〞

48

10.4

11.4

1.54

5.2

46

6.6

33

89

24.9

15

14

69

50

1'49〞

2'02〞

47

10.6

11.8

1.50

4.9

44

5.3

31

81

26.2

14

13

66

47

1'51〞

2'06〞

45

10.7

12.1

1.46

4.6

42

4.1

28

73

27.5

13

12

63

44

1'53〞

2'10〞

43

10.9

12.5

1.40

4.2

38

2.4

25

61

29.3

12

11

60

40

1'55〞

2'15〞

41

11.0

13.0

1.34

3.8

35

0.7

22

50

31.0

10

9

不及格

50

39

2'05〞

2'25〞

40

11.1

13.5

1.33

3.7

34

0.2

21

46

32.1

9

8

40

37

2'15〞

2'35〞

39

11.2

14.4

1.31

3.4

33

-0.6

19

41

33.8

8

7

30

36

2'25〞

2'45〞

38

11.3

15.2

1.28

3.2

32

-1.4

18

35

35.5

7

6

20

34

2'35〞

2'55〞

37

11.5

16.3

1.25

2.9

30

-2.4

16

28

37.8

5

5

10

32

2'45〞

3'05〞

35

11.6

17.5

1.22

2.6

28

-3.4

14

20

40.0

3

3