第一，洗脸是用温水还是凉水的问题

    这段时间，皮肤状态还时常有所反复，有时候觉得脸部有些粗糙，甚至暗淡。后来仔细体会了一下，发觉，是洗脸水的问题。

    因为这边装修没有装热水，所以洗脸、洗碗都是凉水，到了冬天，简直是冰水，刺骨。每次用凉水直接洗脸，然后再抹水之类的，总觉得效果很差，肤色也比平时差。

    但是，用温水洗脸的时候，皮肤立刻细腻多了，也相对比较粉润一些。

    别小看了洗脸水这个简单的东西，照样会影响护肤的效果。所以，特意总结一下，先转载网上一文：

   1 洁面时水温以30℃为宜。 
    洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。 
    2 洁面后用冷水洗脸。（反对！） 
    洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。 
    3 油性皮肤的人不宜用冷水。 
    油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。 
    4 不要使用脸盆和湿毛巾。 
    洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。　 
    洗脸后揩干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾揩脸，脸就等于白洗了。 

    以上几点，都同意，只是洁面后用冷水清洗这一点，有点儿不太能接受。既然热水能够对皮肤和血管壁造成伤害，难道冷水就不会么？个人感觉用冷水洗脸，不管用在哪个环节，脸部红血丝的可能性会增加，所以觉得还是温水清洗比较保险，反正洗脸之后，还要用水、乳等护肤品，还要期待毛孔尽快吸收那些护肤品，早早就刺激毛孔尽量收缩，似乎没有太大意义。  

第二，痘痘肌肤的反复问题

    有的人总是觉得，祛痘有秘方，使用秘方祛痘之后，就不用那么在意了。有这种想法的人，一定还会长痘。因为痘痘生长的原理是恒定的，就是水油失调，如果你再给它适宜的土壤，不注重补水，那么痘痘，是会接着再长出来的。

    我自己也有所体会，如果用高营养的护肤品用得比较多，但是本身又偷懒不勤做水疗的话，两个礼拜，我这种冬季是混合偏干的肌肤，也一定会长出痘痘来。

    所以，对于容易长痘的肌肤，偷懒是不可取的，尤其在使用高营养护肤品时，一定要比平时更加勤于补水。

第三，护肤品效果好坏问题。

    那天参加聚会，碰都某同学，她一看我脸，觉得效果还不错，首先问我的是：不是用粉了吧？

    这个问题很简单，但是回答起来需要时间，所以，当场我一个字都没有回答。我其实没有化妆，除了抹了丁点儿口红之外。

    很多人对于护肤品，注重的是使用效果，类似妆后效果。其实这个确实重要，本身就是顶着这些东西见人去的，如果妆后效果差，确实不值一提。

    不过，个人更加看重的是，妆前效果。在使用某种护肤品一段时间之后，看洁面之后的肌肤，如果整体是有改善的，那么洁面之后的肌肤，会比以前有不同程度的进步，例如细腻了，光洁了，白嫩了，等等。那说明这个护肤品是适合你使用的。相反，没有这种改善效果的话，只是临时装修，那么这个装修没有长远性。

    肌肤越来越好的时候，就算用同一个东西，皮肤效果也不一样。就像第一个月用MK的时候，只是觉得像是糊在脸上的玩意儿，等到六个月后再看，没用护肤品的肌肤，也粉嫩了许多，而用上护肤品之后，是白里透红的，比六个月前用同一种东西可要滋润多了。

    肌肤底子就像身材，护肤品就像可以改善身材的衣服，底子不好的时候，穿上那身衣服，身材不漂亮，当然衣服也不会显得漂亮；但是当身材变好的时候，穿同样一件衣服，两者相互衬托，会显得衣服和身材都很漂亮。

    不信？那么，我跟她用同一种粉底，看看各自用的效果如何，就知道了：）