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小马学厨(8):扁豆焖面

(2008-05-09 22:56:58)
标签:

扁豆焖面

美食

分类: 饮食男女

          http://x.bbs.sina.com.cn/forum/pic/49210e0d0105b6ex

 

    扁豆焖面,很简单的一道北方主食哦,但是很看火候的哦。据说一不小心就会做成汤面,或者嘎巴在一起。

    以前吃过婆婆做的扁豆焖面,一大堆汤汤水水,看起来跟我们家里的汤面没啥不同,唯一不同的是我们家里从来不在面里放扁豆。因为以前只吃过婆婆的扁豆焖面,让我误以为这扁豆焖面就是那样的。

    后来偶家来了个老北京,也就是郭大姐同志,做菜手艺那个叫好,狂赞。她做菜,没有放肉,却能炒出肉味;要是放了肉,瘦肉能够炒出肥肉的香味。

    大姐第一次给我做扁豆焖面,我一看,端上来干呼呼一盘,我还纳闷这面怎么这样。疑惑良久之后,某次跟睿睿同志聊天,也就是偶们部门的河北筒子,从她口里才知道,原来这才是真正的扁豆焖面◎!

    今天,大姐又做了一次扁豆焖面,呼啦拉,偶吃了一大盘,毛毛吃了一小盘,香极了哦:)

 

    就是这样看似简单平凡的美食,让我一次次欲减肥而不能,呜呜地说啊(嗯,一边挂着哈喇子,一边流着泪哈)

 

    扁豆焖面的做法:我只是听郭大姐大致说的,结合网上看到的,发现做法有很多种,估计做出来的味道也不是特一样哈。给大家列个大致过程,供参考哦。

    原料:猪肉、扁豆、面条,其他辅料(包括葱姜蒜等)

    制作过程:

    1.炒扁豆肉丝,至扁豆断生。

    这个么,过程跟你平时炒荤素菜一样。爱吃大料的可以放些大料啥的,不爱吃的可以不放。口味肯定比平时要放重一些,毕竟后边还要码面,面可是没味道的。

    有一点一定注意,就是扁豆最好炒到断生将熟,因为面条很容易熟,要给扁豆充分的时间变熟,以免有毒。

    另外,这个菜一定会放酱油的,无论是炒的过程中放,还是炒得差不多了再放,就看自己喜好了。我看见郭大姐是将扁豆肉炒得差不多了,放酱油。

    2.在扁豆上骂上切面条。

    有的人家的做法是要将面先蒸八分熟的,这样可能更有利于面条变熟。但是郭大姐的做法是直接将生面条码在扁豆肉上。

    而且,虽然我在网上看到不同人用不同的面做,但是郭大姐说,这个扁豆焖面,最好是用切面,而非手擀面。因为手擀面容易烂糊了。

    3.在锅里放水,大概将要没过面条的样子。用铲子压一下面条,让其上色并尽量能够浸泡到水中。盖上锅盖,煮十来分钟,就差不多啦。

    如果面熟得不均匀,可以用筷子将其小小调整一下,出锅前也可以用炒勺翻炒一下。

   

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