北京这两天降尘土，昨天上班去了，但是觉得空气污浊，呼吸不太舒服，所以今天在家没去上班。在家的日子其实很无聊，因为没有人跟你交流，活动空间又那么狭窄，我想如果我真的做一个全职家庭主妇，我会疯掉的，呵呵。

    既然比较空，我就想着法子找事情做。看完了两本育婴杂志，被其中的某些文章感动得泪流满面的时候，再去浇浇花；出去买点骨头，回来炖一天的骨头汤；打开电视机，看看全家乐翻天；再拿起毛衣，继续给老公织毛衣；偶尔再打开电脑，收一下邮件写一篇日记；实在闷得慌，就给家里人打个电话……四周还有零星的装修噪音，但是在多件小事的充斥下，一天很快就要过去了。

   

    宝宝的状态——

    今天，宝宝正好足29周，据说已经能够睁开眼睛，并且可以听到我的声音了。宝宝如果这个时候出生，已经能够存活了，所以，从某种意义上说，它现在已经是一个准主体了。据说它现在开始喜欢依偎，当我把热乎乎的手放在肚皮上时，它可能会很高兴地靠近我的手掌，就像出生婴儿依偎在母亲怀里一样。

    我的状态——

    我已经完全没有腰了，肚子看起来像是被塞进了一个足球，肚脐也都涨开了。现在的我已经不能快走，不能爬多层楼梯，否则就会气喘吁吁。说话的时候，如果过于激动或者大声说话说的过多，也会被自己呛到，无故地开始咳嗽。所以，现在的我变得比较温柔，无论是动作还是语言。

    橄榄油的妙用——

    对于妈妈而言，怀孕可能带来各种不良反应，如孕吐，幸好我基本没有，还有例如皮肤骚痒，留下难看的妊娠纹等。皮肤骚痒比较明显，妊娠纹目前没有看到，但是据说后期会长很多。可是怀孕期间，我也不敢用各种护肤或者护体产品，而且对妊娠膏也存怀疑态度，所以一直没有用，仅仅是对小腿部骚痒处涂抹护肤油。最近跟另一个妈妈交流时，她告诉我一个防止妊娠纹的安全秘方，就是用橄榄油！后来我查了一下，发现很多妊娠纹防护用品的主要成分就是橄榄油，lg刚买的按摩油主要成分也是橄榄油，而且食用的橄榄油对皮肤以及宝宝应该都没有坏作用，应该可以放心使用。于是我从炒菜用的橄榄油中倒出一小瓶，每次洗澡完毕后往肚子上抹橄榄油，顺便给肚子做按摩。至于效果如何，生完宝宝以后才能看出来哦。有的时候，我也往小腿骚痒的地方抹一些，这个很有效哦，现在小腿很少发痒。

    补钙同时补维D——

    前段时间，我经常小腿抽筋，有一次跟taotaojoe打电话，因为举着电话的时间稍长，居然胳膊也抽筋了。我觉得自己补钙补得挺不错的，但是怎么还会抽筋呢？后来看书才知道，补钙的同时，还要补充维生素D。回想我抽筋的那几次，好像都是没有吃钙片。我吃的钙片是医生给开的，上边写着维D，就是补充钙和维生素D的。因为最近开始改吃孕妇奶粉，所以有时候没有嚼钙片，可能有一定的关系。另外，我睡觉特别不老实，总是将腿脚露在外边，腿脚着凉了也可能抽筋。不管怎样，我现在必须定时嚼钙片，睡觉时候尽量保持室内温暖，以及脚部暖和。

    对了，如果腿抽筋，除了让旁人帮你掰之外，还有一个简单的方法，就是将抽筋的脚放在凉凉的地板上，抽筋马上就好了。原理何在，未知，但是因为我经常一个人在家，这方法使用了两次，挺灵的哦。

    lg按摩——

    现在体重日益增大，路稍微走多一些，脚底负担就很大，捏一下觉得很酸疼。lg周末在家的时候，是我最幸福的时光，我会缠着他给我按摩。为此lg还专门买了按摩油。lg说我现在就像一个大宝宝，成天赖皮得很。我也觉得自己跟宝宝对话的时候，就像一个大婴儿对着小婴儿说话。不知道lg看着我和我的大肚子，心里是觉得幸福，还是好笑，但我依然自得其乐，并且用自己都难以想象的稚嫩声调，向lg述说自己的各种感受。

    对生产的恐惧——

    据说多数妈妈和爸爸，对于即将生产这事，都怀有一定的恐惧感，尤其是第一胎。我现在就是这样。虽然看别人写的孕产日记，看到宝宝出生的场景，我会激动得泪流满面，难以抑制自己的感动，可是想想自己马上就要生产时，心里还是有些怕怕。就在一个半月前，我切萝卜切破了手指，流了很多血（当然，比起生孩子，那点血太微不足道了），我当时就抱着电话跟lg哭诉了半天。然后，自己就很担心，这么一点小痛就哭成这样，生孩子时候的那种煎熬，能够忍受得住么？对于这未知情形的焦虑，在我心中隐隐地出现。不过，我看书上说，后期的孕妇，大多这样，哈——