【程子日记】关于游泳
(2008-11-25 17:13:43)
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健身泳姿游泳馆程子运动 |
这段时间我真想睡觉,游泳真的很耗体力,也许与我学游泳也有关
早上九点上班,下午五点半下班,然后七点游泳,大概晚上九点回去,躺在床上很容易睡着,有几天没关电脑,没关灯就睡着了,醒来就是大清早,又到公司来。
游泳第一天,我19:00到了海淀游泳馆,我不敢下水,因为我担心我下水了,就会淹到,教练要到7:30才会来,我就等到了7:30,慢慢的,我认识了一起学游泳的学员,有的人已来有一段时间了,有的人也刚来,起初熟悉水性,不要怕水,学习动作,学习呼吸,很快我三天就差不多学好了,教练说明天叫我把板和漂都要卸了,我今天就把漂板都卸了,有两阿姨看我把板漂卸了也能敢游问我来多久,我说今天是第三天,她们说她们已经十四天,可是她们还没拿掉板和漂,我微笑回答:不要怕水!第四天教练来了,我的漂和板我已经卸了,我可以从这边游到对面,教练再指导了一下,。。。再后来的两天里教练不管我了,也来了一些新的学员,每次碰到教练,我都会说:教练好!或者:教练好!我来了!,一次,我对教练说:教练您不管我了吗?教练说:成年人学会了我就不管了。我问能否往下教我,或者能否教我别的泳姿,教练说:不可以,要学的话再去报名。教练和别人说:我学得快,说我对水很有感觉,也许吧!呵呵!也许每报名一次,只能学一种泳姿,这是游泳馆的规定,其实多交些钱我是没关系的,我更注重的是成效,不过因为是冬天,有时水还冷,并且湿的头发回家,这几次,我不想游泳,我好像过来玩一样,教练不管我,后来我打算自己学别的泳姿,有时请教救生员,有时请教教练,不知道我会学怎样,哈哈,这次报名的我还有11次来游泳,我能学会别的多少,我还不知道,但是也要对自己说:加油!
因为公司和游泳馆和我住的地方很近,每天我游泳结束后,我戴着帽子,围着围巾,戴着手套走回家,11月份现在晚上21:00点后的北京还真的冷,有时看着朦胧的雾水回去,有时顶着风(真像刀割)回去
除了周一(教练休息),我几乎每天去游泳,由于游泳频繁,发现很伤发质,打算这次游泳结束后给头发做个营养素。
游泳这个事情,先就这样,没有这么冷的时候再说,开始下个计划。微笑个!

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