笑会使面部笑肌、口轮匝肌以及上唇肌等众多肌肉群运动，肌肉运动促进肌肉血运丰富与营养充足，从而使面部皮肤红润、细致、俏丽与健美。同时因为笑可促进呼吸，加大肺吸氧量，会更加有利于全身肌肤的物质交换，有利于调节面部等皮脂腺的分泌，从而减消面部疮等皮肤病的发生。

 

微笑是上帝赐给人的专利。微笑是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑的人，你会感到他的自信、友好。同时这种自信和友好也会感染你，你便油然而生出自信和友好来便你和对方亲切起来。微笑是一种含意深远的身体语言。微笑是在说：“你好朋友！我喜欢你，和你在一起我感到愉快。”微笑可以鼓励对方的信心。微笑可以融化人们之间的陌生和隔阂。当然，这种微笑必需是真诚的，发自内心的。正如，英国谚语所说：“一副好的面孔就是一封介绍信。”微笑将为你打开通向友谊之门。如果我们想要发展良好的人际关系，建立积极的心态，那么我们非要学会真诚和发自内心的微笑不可.