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喜欢自己
(2006-07-13 09:10:29)一.将自己喜欢做的事情,写下來
喜欢唱歌
做点心,吃顿饭,
喜欢唱歌
做点心,吃顿饭,
二.每天做一件自己喜欢的事,当作給自己的礼物(多久沒送礼物給自己了?)
三.做自己的好朋友
不要期望每个人都會喜欢你
不要勉强自己喜欢每一个人
停止做自己不喜欢的事情
要对自己说些好话,有建设性的话,沒有人是十全十美的,不要担心自己不够优秀
四.认清自己的优点及缺点
了解自己能力的限制
做自己能力所能做的事
五.每天告诉自己—我是可爱又有价值的人
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