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(2017-09-04 15:59:06)
标签：
刘称莲家庭教育情感心理健康 |
分类： 人生感悟 |
原生家庭对一个人成长的影响（3）——情绪篇
刘称莲
很多人会背负来自原生家庭的情绪，我们也把这些情绪叫做元情绪。
童年时期家长对孩子情绪的态度会影响孩子的情绪反应。如果家长觉得哭是脆弱的表现，当孩子哭的时候家长打骂、或者嘲笑，孩子出于对家长的忠诚，就会压抑自己的悲伤、伤心等感受，假装坚强。如果家长认为表现快乐是浮躁的表现，常常告诫孩子不要过度表现自己开心和快乐，孩子便会压抑自己快乐，就算遇到很开心的事情，也并不能表现出来。
童年时期家长的情绪也会影响孩子的情绪。一个人小的时候，母亲因为各种原因常常不开心，每天看着不开心的母亲，孩子也会养成不敢快乐的秉性，在他的心里会形成如此的信念：“我妈不开心，我是不能开心的，否则我就是对妈妈的背叛。”
在原生家庭里有未被满足的期待也会影响一个人的情绪，失望、愤怒、恐惧等情绪就跟一个人在成长过程中那些没有满足的期待有关系。
关于失望。一个人在童年时期特别希望妈妈常陪在自己身边，而妈妈工作非常忙碌，总是没有时间陪伴。带着这样不能被满足的期待，这个人长大后就希望自己的亲密伙伴可以常常陪伴自己，当伙伴不能满足这个期待的时候，便会体验到很失望的情绪。
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