加载中…
绿色的诱惑力！
(2006-08-28 10:50:57)| 分类： 游走厨艺 |
早上游走是被热气给弄醒的，好热的天呢。今年的热天气也好像要过一个“闰7月”一样，不愿离开啊
，这都是初秋了呢。
，这都是初秋了呢。这个时候人的肠胃也是最受煎熬的。肚子都是解渴下去的水份，油腻的东西一见就反胃，海鲜暂时也不爱了，肉类更别说了，郁闷着呢！
！妈妈一早买了很多绿绿的豆荚，游走看了就舒心，看来只有绿色蔬菜能引起一点食欲呢，还能补充维生素，清洁肠胃的油腻呢。游走找了点配料，就开工了，很简单的家常做法。
。鸡肫豆荚
原料：豆荚、鸡肫、蒜末、盐、鸡精、料酒。
制作：1）豆荚撕去筋边洗干净，切成段。鸡肫去皮，切成片。2）炒锅加油炒香蒜末，放入鸡肫炒透，再加入豆荚翻炒，添加调料和少许清水，稍焖片刻，淋明油即可出锅。
菜肴特点：制作简单、脆爽鲜香。
喜欢
0
赠金笔