今天休班，在做完家务后终于有闲暇可以到网上和一些妈妈们聊聊天，我去的时候，群里妈妈们早聊得热火朝天了，挺羡慕那些全职妈妈的，有大把的闲暇可以利用，而顺妈就没福气喽！

群里有个丁妈聊起儿子吃饭的问题，说丁丁最近吃饭总是喜欢自己吃，对大人帮他喂饭很抗拒，结果每次都用手抓得到处是，而且自己吃后饭吃得也少，弄得丁妈很是心烦。其实这问题着实不用烦，丁丁和顺顺年龄相仿，都是十四个多月，这个时期的孩子基本都这样，想尝试自己吃饭。

其实这是孩子的生理和心理上一个巨大的飞跃，也是培养孩子自己的事自己做的良好习惯的开始。家长应该鼓励孩子的这种尝试，尽管孩子做得很幼稚，也许弄得到处都是饭菜，给大人增添了不少麻烦，但这是孩子独立进食的开始，家长应该引导他很好地迈出这一步。

每次吃饭前将孩子放在固定的场所，洗干净手。每次给孩子盛少量的饭菜，孩子不会使用筷子、调羹，使用手也可以，让孩子能够很快地吃完，享受成功的乐趣，对自己能够进一步独立进食更加充满了自信。进而鼓励孩子使用筷子和调羹，并且做出示范，也许孩子使用得不恰当，但是经过多次的训练孩子就会成功地使用工具来满足自己的饮食需求。独立吃饭也是孩子走向独立的一方面。

如果孩子自己吃饭吃得少，不妨家长和孩子进行吃饭比赛。先盛一点饭，有意识地让孩子先吃完，使孩子成为优胜者，鼓励他继续再吃，每次都让他获胜，孩子会非常高兴，估计孩子吃的饭量够了，比赛也就停止了，这样孩子就能吃饱了。顺顺现在自己吃饭就蛮棒的，虽然依旧会吃得到处是，但她自己会感受到自己动手的成功和喜悦感，对孩子的成长有百利而无一害。

我们做家长的应该切忌为了吃饭环境干净，而去粗暴地阻止孩子自己吃饭而由大人喂饭，使得孩子依赖大人。更不能为了让孩子多吃，就到处追着喂孩子，既养成孩子不良的饮食习惯，也有损于健康。不要一不小心成为宝宝成长路上的“拦路虎”，多学会放手，会发现孩子比你想象中的要棒许多！