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冬季如何呵护宝宝皮肤

(2011-11-21 22:41:35)
标签:

育儿博客

育儿

分类: 顺妈闲话

在冬天低温、干燥的环境下,宝宝皮肤各种问题接踵而来——干燥、起皱、脱屑、发红……宝宝皮肤尚未发育完善,皮肤表层的水分容易流失,抵御外界刺激的能力相对成人较弱,一到冬天就更甚。

  冬天呵护宝宝细嫩的皮肤,爸爸妈妈要注意的事还真不少!

  洗澡:洗澡水里加几滴橄榄油

  洗澡时做好皮肤清洁是必须的。相对成人来说,宝宝的汗腺和血液循环系统还处于发育阶段,调节体温的能力远远不及成人,会比成人更容易出汗,如果不保证皮肤的清洁,很容易被细菌感染。在宝宝洗澡时,要注意脖子、腋下、大腿根部等褶皱处的清洁,还要把浴液的泡沫冲洗干净,否则停留在皮肤上的浴液更容易刺激宝宝的皮肤。

  冬天给宝宝每周洗澡两到三次比较合适,次数过多导致清洁过度反而破坏宝宝皮肤上的保护性皮脂,使宝宝皮肤更为干燥。洗澡时间太长不一定能起到“补水”的作用,反而会因为浴室温度过高而让宝宝皮肤的水分更快蒸发。

  洗澡时在洗澡时在水里滴几点橄榄油,可以给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润,同时有效抵御细菌。

  护肤品:出门半小时前就要抹上护肤品

  护肤品可以很好地帮宝宝解决好皮肤干燥问题。宝宝的护肤品有润肤油、润肤露、润肤霜、润肤膏之分。一般来说,润肤油是由100%矿物质组成,成分简单,适合新生儿和给宝宝做按摩时使用。润肤露含水分多而油分少,适合滋润宝宝全身,最适合春秋季使用。润肤霜则含水分少而油分多,适合滋润宝宝脸颊和手脚,最适合冬季使用。润肤膏的油分比护肤霜更多,适合皮肤非常干燥的宝宝。涂抹护肤品,脸颊、额头、手背、小屁屁等是重点,可以根据宝宝皮肤的吸收程度来判断抹多少合适

  宝宝的润肤并不是只有洗脸、洗澡后才能做。随时发现干燥,随时补抹,而且每天只抹一次油并不能满足皮肤的需求,应该在早、中、晚各检查一次宝宝的皮肤,如果发现干燥现象,要及时再补抹一次油。皮肤特别干燥的宝宝,还可以多增加一次,关键在于每天都坚持。

  在出门前半小时就应抹上护肤品。要避免在出门前的几分钟才急急忙忙地给宝宝擦护肤品,这个时候擦的护肤品如果被室外的风吹到,很快就会因为蒸发而失去滋润皮肤的效果。正确的做法是在出门前半小时就抹,护肤品被充分吸收,宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂,这样才会达到最佳的护肤效果。

  需要注意的是,若出现例如湿疹、尿布疹、皮肤红肿等皮肤问题时,不要随便给宝宝涂药膏或润肤油。要先咨询医生,在医生的指导下给宝宝合适的皮肤护理。

  补水:一岁以上的宝宝每天喝5~8杯水

  宝宝皮肤干燥也是皮肤需要水的信号。婴儿体内水分占体重的70%~75%,较成人(60%~65%)高了不少,所以婴儿身体的需水量也更多。除了给宝宝全身涂上保湿的润肤霜,别忘了让他多喝点水。

  最好每天都让宝宝多喝白开水。还没吃辅食的纯母乳喂养宝宝可以少喝或不喝水,人工喂养的宝宝每天可以少量多次补充白开水。5个月以上的宝宝,也可以喝一点调稀后的100%纯果汁(果汁与水的比例为1:1比较好)。皮肤有弹性是得到足够水分的重要标准。

  除了喝水,空气湿度也很重要。爸爸妈妈可以用加湿器,也可以简单地在屋子里悬挂湿毛巾或者衣物,来增加房间里空气的湿度。对有小宝宝的家庭来说,温度控制在20℃,湿度为40%~60%左右是最适宜的室内环境。相对北方而言,南方的湿度要大,但是,南方的家庭取暖设备如空调、电暖器的使用,室内的湿度也在大大降低。南方保持室内适宜的湿度同样重要。(转)

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