加载中…足球里的假动作与真动作 -- 踩单车技术详解
(2016-10-04 11:44:10)
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踩单车足球假动作真动作技术详解 |
分类： 足球 |
《足球里的假动作与真动作 --- 踩单车技术详解》
大部分人都知道足球里的假动作。要想让假动作逼真，就必须明白与那个特定的假动作对应的真动作是什么。
比如step over
(英文又名
①
脚抬得太高
②
做完动作后，不观察对方的反应，只会往一个方向带球
③
只会用右脚画一个圈
④
没有重心的晃动，和C罗犯的错误一样。【多说一句C罗，浑身肌肉练得太死，动作僵硬，只会用脚在原地绕着足球画圈无数，没有重心的晃动，显得很笨，对比罗纳尔多的这个动作就能看出巨大的区别。】
现在回过头来说说step
over这个动作的真动作是什么，对比真动作，再分析一下妮妮错在哪里。step over的这个动作的真动作是左脚或者右脚外脚背沿斜线方向带球前进。假动作一定要模仿这个真动作才能骗过防守队员。
①
抬脚过高：真动作是要用外脚背推送球向斜前方运行的。如果脚在画圈中高到没有这个功能，就假了。
②
只会一个方向带球：失去了变化也就让对手摸到了规律。
③
(1)
左脚画圈，右脚外脚背向右推送球带走；
(2)
右脚画圈，左脚外脚背向左推送球带走；
(3)
左脚画圈，接右脚画圈，然后是左脚外脚背向左推送球带走；
(4)
右脚画圈，接左脚画圈，然后是右脚外脚背向右推送球带走；
(5)
不画圈，真动作右脚外脚背向右推送球直接带走；
(6)
不画圈，真动作左脚外脚背向左推送球直接带走。
有了以上六个选项，四个假动作加两个真动作，会让对手防不胜防，怎么判断都是错误。值得一提的是，假动作之后，一定要观察对手的重心是否被你骗到，确认对手的重心变化后，才能用真动作行动。
④
什么时候用假动作？什么时候用真动作？如果真动作奏效，就不需要假动作，假动作比较浪费时间、体力。梅西的真动作用的数量，要远大于他的假动作。假动作的意义在于对方重心移动错误后，再移动回来，需要时间，而此时“轻舟已过万重山”。
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