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怀孕32周育儿 |
老公又去伦敦出差了,一去又是一周,重要的节假日全把大肚婆一人留家里,比如圣诞前夜,比如春节。这些帐我都记着,回头一起清算,精神补偿咱还不稀罕,要就要来点实惠的!
话说回来了,老公出差的日子好处还是多多:比如可以请闺蜜来家喝煲汤,畅谈女人心事,当然绕来绕去全是男人;可以周日的午后,一个人坐在书店,一块Chocolate
brownie,一杯Decafe
,卷一大堆近期的八卦杂志外加育儿的、流行的书籍,光看不买的悠哉游哉的度过小半天。(这是我当年单身时一个典型意义上的星期日的午后);可以去Organic
Store(卖纯天然食品的商店?)慢悠悠的研究标签,试吃,因为没了个催命鬼跟着;可以和朋友去酒吧看
Super Ball
,不用在家忽悠个大PARTY,劳民又伤财;可以在吃早茶的时候点凤爪,完全没人抗议;可以抱着我的大TV,我想看哪台我看哪台;可以把家里收拾的窗明几净,地板光流的随便你舔....老公打电话过来,问没我的日子过的怎样啊?我说没听说过我给你讲的那个和尚和水故事吗?咱家现在的状况就是,旧貌换新颜,一个和尚有很多水吃!
我们家的宝贝32周了!昨天月检他4磅多一点儿,Harry医生说是在正常指数之内。到出生前他还要再填加3磅左右。我问是不是太重啦?医生说美国的孩子出生的平均体重在7磅半左右,所以我的宝贝如果稳步增长体重,出生时就会是个体型标准的小帅哥。前两天,一个朋友说他姐姐身高一米55,生了个大胖小子9斤多,不由得让我想起鲁迅先生笔下的九斤老太,这都是怎么张的啊!
在过去的一个月,我张了四磅,宝贝长了一磅多,对这个结果我还是很满意的。看来减少碳水化合物的摄取,确实很有成效。准妈妈到32周身体血液循环速度和怀孕前相比加大了40-50个百分比。血容量的增多也是为了适应此时宝贝的生长需要。这个时候很容易气短,要避免太大的体力消耗,注意休息!还要注意喝大量的水,吃足够的高纤维的食物,有助于缓解怀孕晚期最常见的便秘!睡觉变成很痛苦的一件事情,有时候找到一个我们母子俩舒服的睡姿都很难。我的经验是,睡前一杯热牛奶会有助于安神,还有电视不要看得太晚,不然会越看越兴奋。
由于最近杂七杂八的事情太多,忙的我都忘了时间,转眼间十月怀胎的旅程就要结束了,怎么突然有了种恋恋不舍的感觉?就要当妈了,怎么觉得还没准备好呢?....慌张,幸福,兴奋,焦虑,喜悦,期待etc…全掺和一块了。

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