最美妙的发现：当我很认真的…的时候，其实已经不…了

最近有好几个事比较纠结，比如换名字的问题，换？还是不换？换，用哪个名？用笔名？用，还是不用？用，用哪个名？比如有的事，做？还是不做？比如有些话，说？还是不说？

而今晚我突然发现，我虽然在纠结中，但没有像以前那样因纠结而烦恼了，每天还是很快乐的过，自我观察一下发现：原来，当我纠结的时候，我就很认真的纠结，其实那时候已经不纠结了。

哇，这是一个美妙的发现。那么，

当我苦恼的时候，我就很认真的去苦恼，那不就不苦恼了吗？

当我痛苦的时候，我就很认真的去痛苦，那不就不痛苦了吗？

当我郁闷的时候，我就很认真的去郁闷，那不就不郁闷了吗？

当我……

哇，这真是一个美妙的发现。不管什么来了，你就很认真的去面对，给出100%的注意力，与它合一，也就没有了什么“不舒服”的感觉。如是面对，如实感觉。

哇，这真是一个美妙的发现。