日常生活中思维导图好玩有趣又神奇

——读矢岛美由希著《日常生活中的思维导图》

宋客

 http://s10/bmiddle/001kWTR9gy71RlOK2nf79&690

有一名大学生，因为作业多应接不暇，不知如何提高大脑使用效率，就跑去图书馆找一本“大脑使用说明书”，结果图书馆异样而又冷冷地告诉他：“没有！”这学生很震惊：连狗皮膏药都有使用说明书，为什么大脑这么重要的器官却没有说明书？！既然没有大脑使用说明书，那我就自己来写一部！后来，这学生就出版了《开动大脑》，首提思维导图这一概念。这个学生叫东尼·博赞，1942年生于英国，现在是世界著名心理学家、教育学家。

思维导图英文为mind map，直观翻译是脑图或思维地图。所谓思维导图，简单说，就是绘画从中央主题向四周发散线条的放射状笔记，而在这个简单的画画过程中，去有意识地整理大脑信息、形象地理清思绪、视觉化地产生兴趣效果，从而不知不觉中找到发现和解决问题的线索，既能训练人的发散性思维和逻辑思维，又能开发利用左右脑，因此被称为“大脑的最佳语言”。如今思维导图被称为21世纪革命性的思维工具，广泛应用到全球各地，尤其受到商界和学界等职场高端人士的喜欢。

日本著名培训师矢岛美由希，另辟蹊径，觉得职场之外的日常生活才更适合使用思维导图，于是通过各类实践，证明了可行性，并撰写了《日常生活中的思维导图》（程雨枫译）。

本书从交流沟通、应急应对、购物清单、外出游玩、学习充电、孩子学习、各类计划、演讲准备等等日常生活、学习、工作中的方方面面，通过典型的案例、详尽的演示，让读者在详实具体、图文并茂中不知不觉感受到了思维导图的好玩、有趣、神奇，可以说该书体例设置合理，理论实践互相穿插，娓娓道来，具有很强的针对性、示范性、操作性、趣味性。

在这些案例的讲解之后，作者总结出掌握手绘思维导图的七条规则，即：纸张（寻找笔感好的纸张如A4纸）、画中心图像（不需要漂亮的画）、使用颜色（要五颜六色）、分支（性感曲线最理想）、语言或词语（为每章起一个标题）、层次化（适当分层和排序但不刻意为之）、“TEFCAS”（尝试、行动、反馈、检查、调整和成功的英文首字缩写，总之先试试看）。

其实，日常中的思维导图是一门学习和交流的工具，更是一种打通左右半脑有效思考方式，掌握它，可以有效提高工作效率、生活效率和学习效益，让沟通更舒畅，让自己更自信，让生活更美好。

http://s13/bmiddle/001kWTR9gy72pXJR2Bm1c&690