广而言之，不快乐的人可以分为3类：累死的人、愁死的人和烦死的人。

    人有时遇到麻烦是不可避免的，看你采取什么态度或方法。有个朋友说了一个故事。他工作的地方有一条狗。尽管看养的人把它拴起来，他还是害怕。每当他上厕所路过那里，它总是叫，而且不停，很凶。他找东西吓唬它，看得出来，它害怕，后退。但下一次被它看见，它还是叫。要上厕所，他只能到另一个，避免遇到它。这就是躲。

    但有时未必躲得了。比如遇到小人。小人多伎俩，还会36变，变成小偷，给你识破了，逮住了，转而变强盗，接着干脆变成无赖：就这么着了，看你怎么着？

    余秋雨引用一位佛学界朋友的话：“如果我不去制服他们，他们还会继续伤害众生，因此我这一拳出去十分慈悲!”。这无疑是一种积极的态度。不过，小人毕竟是小人，以豁达的心态，躲也是一种姿态。

    快乐的人也有2种类型：第1类人，工作是工作，娱乐是娱乐；第2类人，他们的工作和娱乐是一回事。这2种人中，前者是多数。

    “做一个快乐的人”是一个命题，如何做一个快乐的人，要靠你的智慧。