山林深处跑跑步_小方

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山林深处跑跑步

(2014-09-30 09:17:12)

标签：

脂肪肝

滴水观音

强身健体

红烧肉

西湖

分类：【鸿爪记】

为了强身健体，抵抗脂肪肝，每天下班都要去跑半个小时左右的山。山林茂密，尤其是这祖山深处，植被丰富，林木葱茂。泥土是南方特有的红色，在潮湿的空气里浸透了，仿佛都能拧出颜色来。虽然来南方很久了，但对于这边的树还是基本喊不出名字，一道山林里，能喊出名字的不过些桉树、滴水观音和蕨类，连到底是什么蕨也不清楚。好在我不是搞植物的，到山里来也无非是想出出汗、排排毒而已。

每天沿着西湖，转过观音庙，便会登上崎岖起伏的山径，这条路很幽静，不过下班时分人亦很多，他们都与我一样是锻炼的。每个人都汗流浃背的，衣襟紧贴在身上，汗水便透了出来。但有的时候，又会格外空无，一条山道上，飘飘渺渺的像裹着一层淡淡的雾气，行人也少的可怜，还有我自己一个人的时候。刚开始爬台阶的时候，腿跟灌铅似的都抬不起来，但渐渐地坚持下来，感觉还是挺不错的。一通走下来，大汗淋漓的，脑门子、背后都好像下雨似的。

大姐看我最近总跑步，便问。知道缘由后一致强调以后要少吃猪皮、鸡皮之类的动物皮，那些全脂肪的。看来以后食堂里的红烧肉是不能多吃了。我这人看到肥肉就流口水，尤其是再做得喷香喷香的，就干脆把持不住。呵呵，看来以后要忍啦！

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