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减肥进度

(2010-03-09 22:20:43)
标签:

健身

减肥

卡路里

赘肉

杂谈

http://s5/middle/49012fb1g73564a49ad64&690                          就照现在这个态势让我瘦下去吧一周两公斤的奇迹
http://s15/middle/49012fb1gd0db50c71c4e&690                肚子上的赘肉啊!什么时候能减掉啊!对仰卧起坐都产生抗体了这该死的脂肪团

 

                  上个星期回到学校以后因为听到很多人说我胖的没了人形所以幼小心灵深受打击于是从上个星期就开始疯狂的运动减肥,由于强度太大结果肌肉痛了好几天弄的浑身都不舒服,好在这两天肌肉痛慢慢的消失了可以接着与肥胖做斗争了。今天运动过后到磅上称了一下内心激动澎湃又掉了一公斤,不过也可能是因为今天一天饿的了,早上的饭不是很好就没吃多少,中午没胃口不饿就随便吃了一个汉堡结果下午饿了一下午差点没疯掉,因为晚上五点开始有晚间课所以没法回宿舍吃饭下了课都七点多了饿的抓狂结果也就是到宿舍小卖部吃了桶泡面和一个海鲜汉堡减肥进度(卡路里又杀回来了)。再接再厉加油!

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