从睡不着到睡不好

下半夜的中国人

100个中国人中，有14个人过了零点还没入睡。

没空睡，不想睡，睡不着，睡不好。

睡眠它带走光阴的故事改变了每个人。

本刊在2002年做过封面专题《25： 00——时间史上的第三次革命》，在2005年做过封面专题《睡不着——一个国家的不眠与亢奋》。睡还是不睡，至今仍是个问题，纠结着下半夜的中国人。

我们走上街头拍摄下半夜的职业人群，进入室内寻访城市的未眠人。我们根据灯光、夜宵、夜店、加班、失眠、交通、摇摇、夜话、便利店等9类指数，推出了“中国不眠城市榜”。我们刊登了“2013中国睡眠指数”，采访了诸多医生和好睡之人。受访的赫芬顿邮报传媒集团主席阿里安娜·赫芬顿，批评了“少睡即负责”的职场现象，强调“睡眠，绝对算是通往智慧的通行证”，宣称“如何成功？请多睡一会儿”。

睡吧，睡吧，没有好睡眠，哪有中国梦？“只有一个人真正有了睡意……那么他总有希望能重新成为一个——一个身心健康如初的人。”（塞林格语）