糖尿病是遗传病吗？
遗传病是娘胎里出来的病，而不是几十岁以后才发病，发病的原因肯定是外因（胡吃海塞）和内因（基因）——推卸责任的状态。
糖尿病形成的原因
1西医是胰岛素分泌不足
2中医叫肝火旺，肝火犯肺，肝火克脾——糖尿病就出来了
假糖尿病之一——便秘型糖尿病（假糖尿病）——好几天一次大便，大便干是肺热，肺主水，大肠吸水，大肠里没水了，肺没法工作了，大便就干燥了，血糖就高了。
食疗方法：降肺火（肺火降了，肠子凉了，肠子有水了，大便不干了）
1睡觉前生吃白萝卜
2早中午随便吃，晚上吃素，生拌菜，喝汤，杂粮，少吃肉（肝夜里代谢的，肝火就下来了）
3白天喝绿豆汤（清肝火）配上黄芪，黄芪是健脾通便的，喝几天没上火加五片，慢慢加到大便成形，就成功了
假糖尿病之二——脾虚型糖尿病，大便次数多，脾不好，脾在西医里是个免疫器官，在中医里是三焦中的中焦，脾主运化，该吸收的吸收，该排泄的排泄。
胆摘除后容易导致糖尿病——大众认为糖尿病是吃糖得的，实际上是脂肪代谢病，肝胆是代谢脂肪的
食疗方法：健脾
1造成喝黄豆浆，玉米粥，小米粥，黄色食物健脾
误区：糖尿病的人不能喝粥——喝粥是最养生（不要喝大米粥，喝五谷杂粮粥）
2午餐随便吃，晚餐吃素——降肝火
3适当补钙和锌（钙锌一起是激活胰岛素的分泌）
忌口：牛奶（高脂），辣椒（上肺火和肝火），冷饮（伤脾）
糖尿病食疗误区：不让吃这个，不让吃那个，大量吃黄瓜，西瓜等（伤脾伤最深）——腹泻
糖尿病喝五根汤：各类蔬菜的根泡水喝（根是好东西，降肝火，不就降血糖了）
真正的糖尿病——一天大便1-2次非常正常，伴随三高症状，三高中，高血脂是因，高血糖和高血压是果，就血糖和血压高的人是假糖尿病。
真正的糖尿病有一个症状：三高一少（吃得多，喝得多，尿得多，体重减少）
糖尿病治疗要注意：
药方和胰岛素的并发症是吃药中毒得的，不是糖尿病本身自带的。
治疗糖尿病的关键——降肝火
血压高和糖尿病在中医里是一个病，在西医里是两个病
糖尿病的调理方法：
1泡脚（治疗虚火）
2揉足三里（长寿穴，膝盖以下四指，经两边，助消化）
3补充钙和锌（激活胰岛素分泌）
糖尿病养生食谱
1绿豆汤或者五根汤降肝火+黄芪健脾补气(根据个人情况5片往上加，加到大便成形就行)
适宜人群：大便拉得多的糖尿病人群
2主料：鱼或者其他白肉（尽量多吃鱼类，鱼类是白肉，含脂肪少，红肉脂肪多）+枸杞（平肝阴补肾气）
3调料随便，忌辣椒
现场答疑解惑
1是不是所有的酵母都不能吃？
含铅的发酵粉不能吃——如何辨别：入口非常松软，异常白，特别发亮
天然酵母可安全食用
2绿豆汤适合每个人喝吗？
寒凉体质和胃寒的说法有严重的错误
什么是寒凉体质？寒凉体质是吃素过多，再加上大量劳作散热，导致身体是寒凉的。
现代人发烧觉得外面是凉的——越热越容易着凉（胃热了才不抗寒，才畏寒，而不是胃寒），怕冷说明身体是热的，才怕冷。
手脚冰凉为什么？
人体是热的，热出不来了，气不痛，热憋在里头，才觉得手脚是冰凉的。——策略：清体热
——因此，手脚寒凉者适宜喝绿豆汤
但是长期喝绿豆汤要依据自身体质，和季节没有关系，冬天高血压照喝不误，针对的是高血压，和冬天没关系。
3白萝卜适合每个人吃？适合长期吃吗？吃多少为好？
适合肺不好的人吃，鼻子冒火，大便干燥的人吃
适合长期吃吗？吃到肺火降下来就甭吃了
吃多少为好？依据自身情况逐渐加量（让身体慢慢适应），直到症状消失。
4上热下寒，怎么调理
健康人的标准是热脚寒头
原因是大鱼大肉，过食生冷，伤脾，中焦（脾）不通了，地气是寒的，上升，热气下降，这是一个循环，中间堵住，寒气上不来，上面全是热气，循环不畅，上头热气才长东西（南极不长树）
怎么办：两三天走一次罐（给后背抹油，先横着走，再竖着走，后背是人体的窗户，是排热的，后背最怕着凉，着凉不就把热气堵在里头了，上火了。
发烧特简单：走罐排热，泡脚（把热气引下去），再喝绿豆汤
5喝冬瓜汁对男性的前列腺好吗，适合长期喝吗，喝多少为好？
前列腺不好的人适合喝生冬瓜汁
1.14点到15点（接下来就是膀胱经运行）
2.喝得越多，前列腺好得越快
胆结石的人喝生冬瓜汁要在晚上21点到22点喝（胆经当令）
适宜长期喝吗——前列腺好了就不用喝了。喝多少还是根据个人体质，胃能接受就好。