何炅，一个熟悉又陌生的人。一个快乐生命的守望者。他一路走来，把温情、睿智、快乐、从容传递给爱他的人和他爱的人。他以他的坚韧与执著，抒写了另一种快乐的人生，诠释了快乐背后那些从未间断的进取与奋斗，以及许多不为人知的心酸与浪漫。
何炅出生在一个普通的知识分子家庭。小时候，父母的收入都不高，但始终想尽办法给他和哥哥创造条件，让他们有机会尝试自己感兴趣的事。在别人的眼里，何炅是幸运的。何炅说：“这一切都是源自父母的影响和教育。对我来说，还有什么比拥有“咱爸咱妈”更宝贵的呢，他们才是我这生最大的幸运。”
在何炅念高中的那年，电台直播刚刚兴起，自然轻松的主持风格尤其受到学生的喜爱。一天放学以后，何炅约了好朋友龙丹妮径直去了湖南经济广播电台，自荐做主持人。没想到的是，听着他们叽叽喳喳说了大半天，当时中学生节目《青苹果乐园》的主持人尹洋姐姐居然笑眯眯地答应了，“好吧，20分钟以后我们一起上直播节目，就讲讲你们学校的趣事。”从此，快乐何炅便与电台结下了深厚的情缘。他说：“我到现在也在做电台，电台给我很多的东西。我成为一个传媒人也是从电台开始的。我当时就是从那一刻找到了自信。”
在这段时间,何炅也开始和电视结缘，参加了长沙电视台一台节目的演出，但从没上过电视的他,那天穿了一套蓝衣服，而节目又是抠像录制的,结果在播出时，只剩下他的一个脑袋在屏幕上晃荡。
高三快毕业的时候，北京外国语大学来湖南师大附中招收阿拉伯语系保送生，何炅并没有想到那跟自己有什么关系。事情的发展却出人意料，阿拉伯语系不招女生，七挑八选下来，本来没抱什么希望的何炅却无心插柳，顺利通过了面试。
然而，刚进北外的何炅功课并不好，为了不落后于别人，他几乎每天在寝室熄灯后都要去水房读书。
1996年，何炅主演的小品《渗透》在中央电视台举办的大学生毕业晚会上获得了极大的成功，他的表演天赋与才华终于找到了施展的天地，而何炅也凭借在小品中的出色表演而崭露头角，并开始了一段由普通大学生突变到舞台焦点的传奇人生。
1998年，当时正风靡全国的湖南卫视综艺节目《快乐大本营》的男主持海波因故要离开栏目，而因主持《大风车》初具知名度的何炅，应邀走进《快乐大本营》。何炅和他的快乐搭档李湘随着《快乐大本营》在全国一炮而红，开始了他的另一段快乐人生。
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