每天早上睡起都习惯性的看下窗外。

灰白色的云笼罩了整个天空，绵绵细雨也在一直的下着。

上海开始了变天气了，越来越冷了。

在屋子里面训练也不得不加上一件外套了。。。

天气冷了，大家要经常多喝点热水，这样会对身体好。

我最近就是在这两天细雨中扁桃体再次发炎，外加感冒。。。

这种天气生病最烦人了，天气也烦人，身体也来烦人。

总之大家多注意好身体的保养。：）

加油，坚持，拼搏，努力，自信。