今早太太的车限行，一大早起来送太太上班。今天也是儿子回家的日子，回来我就去了超市。

　　看看我今天买的菜，土豆3.75元、胡萝卜1.90元、红薯3.41元都是属于根茎类蔬菜，既当主食又当菜，对于清理肠胃有好处；

　　丝瓜味道清淡，口感脆嫩，含有丰富的维生素和水分，买一点还是不错的12.7元；

　　卷心菜属于十字花科蔬菜，也是现在很推崇的一种健康蔬菜2.62元；

　　茄子对三高人群有好处，降血脂、降血压、降低胆固醇，买几个回家蒸着吃6.81元；

　　好久不买菜了，扁豆已经涨到十元一斤了，比水果贵啊。两斤扁豆20.20元；

　　西兰花也是十字花科的蔬菜。对于蔬菜来说，有颜色的比没有颜色的好，颜色深的比颜色浅的好5.78元。这是中午为儿子做的奶酪西兰花。黄波奶酪擦丝

　　西兰花焯熟，趁热伴以奶酪，拌匀化开，洒胡椒粉、盐、橄榄油即可。味道清淡，带着淡淡的奶香。

　　再切一碟牛腱子，就是不错的一餐饭。

　　我又买了两盒光明特品牛奶，就这么些东西就要七十一元多，现在的物价涨的真的很快啊！