现在节目渐入佳境，和主持人、营养师的配合也比较默契，自己感觉做节目得心应手，从听众的反馈也比较正面。感觉不爽的，就是北京开车没有原来那么方便，有时候看天气不错，想出去拍拍照，手头却没有车可开。我太不环保了哈。

　　晒晒晚餐吧，有时候简单就是幸福。

　　今天中午在食堂吃得很丰盛，两块蒸南瓜，一小碗油泼扯面，几个烫面蒸饺，3个酸汤萝卜馅水饺，一小碗土豆泥。还有清炒荷兰豆、豌豆牛肉粒、炸带鱼，够不错的吧。后来又吃了3个圣女果和两片脐橙，一小杯酸奶。同事张露说，草鱼做的滋补汤不错，我说实在喝不下了。

　　说到这，顺便做个广告。我编辑、高滟主持、徐老师担任嘉宾的《土豆年里话土豆》，被推荐参加了北京电台2008年主持人优秀节目展播。8日那天，这个节目要在各个频率轮着播一遍，多提宝贵意见啊。

　　展播从12月1日开始，每天播出一个节目。具体播出频率和时间是：

音乐广播（FM97.4）5：00；

新闻广播(AM828\FM100.6)9：30；

首都生活广播(AM603)12：00；

体育广播(AM927\FM102.5)14：30；

外语广播(AM774)16：00；

文艺广播(FM87.6)16：30；

交通广播(FM103.9)21：30；

城市服务管理广播(FM107.3\ AM1026)23：30。您还可以登陆北京广播网在网上收听。