去年在绥中玩时，在农家尝到一个茄子拌土豆，当时大呼好吃。其实特简单，土豆茄子蒸熟，用蒜泥、香菜一拌就得。这是还没拌的样子

　　拌好了

　　黄瓜拌凉粉。黄瓜拍碎稍腌，超市买来现成的凉粉，加麻酱、芥末酱一拌，爽啊！

　　这是我昨天晚上发的芥末酱，成本才几元钱。比起超市里一小瓶就好几元，自己动手丰衣足食啊！

　　苦瓜滑鸡蛋

　　有荤有素，有维生素有无机盐，总热量又很低，很健康的午餐。大口的吃，尽情的吃，也不用担心发胖。