"艾扬格瑜伽之光" —Manouso（曼努索）

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导师介绍：Manouso Manos （曼努索 • 马诺斯）

 

他，迄今为止级别最高的艾扬格认证老师（全球仅两位）

他，跟随并亲近艾扬格大师近40年，被称为艾扬格大师的得意门生

他，30年前，举办了美国首届艾扬格瑜伽大会，推动艾扬格瑜伽在美国的发展

他，在2009年俄罗斯YJ瑜伽大会上，被艾扬格大师称为“最资深的学生”

他，教学有条不紊、风趣幽默、直指要害

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图为2011年中印瑜伽峰会现场

他就是Manouso（曼努索）老师，2011年曾随艾扬格大师作为十大弟子参加第一届中印瑜伽峰会；他是除艾扬格大师及其女儿吉塔以外，访华级别最高的瑜伽老师，他将于2015年5月再度访华教学，开展为期四天的“艾扬格瑜伽之光”工作坊！

如果您对他不太熟悉，相信您必定知道中国艾扬格瑜伽学院的TTC导师Gloria Goldberg*。Gloria是曼努索（Manouso）的资深学生之一，跟随其学习30余年并一直坚持至今。

 

注：* Gloria Goldberg老师受艾扬格大师之托，除了担任中国艾扬格瑜伽学院的TTC培训导师外，还为中国艾扬格瑜伽学院和协会的建立和运作作出了卓越贡献。除了跟随艾扬格家族学习以外，Gloria老师每年都会参加曼努索老师的课程。

 

 

曼努索老师的艾扬格瑜伽故事

 

☆ 曼努索的艾扬格瑜伽之路——从《瑜伽之光》启程

 

在1976年以前，也就是曼努索老师接触B.K.S Iyengar之前，打动他的是Guruji著作的《瑜伽之光》。当时贫困潦倒并且迷茫的曼努索老师，在书店看到《瑜伽之光》后，因买书的钱不够，呆在书店几个小时就是翻阅此书。后来几个伙伴凑齐了买书的钱，终于为曼努索买下《瑜伽之光》。

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 在接下来整整两年半的时间里，曼努索都在阅读学习这本书籍，直到1976年与Guruji的相遇，从此也改变了他一生……

 

☆ 曼努索与艾扬格大师的相遇——缘起于背痛

 

1976年，艾扬格大师到美国加州巡回教学。曼努索慕名找到艾扬格大师，并告知大师他有很糟糕的背痛，望得到帮助。艾扬格大师叫他以后到印度普纳学习。因为当时年轻贫困，曼努索老师，为选择最便宜的路线，他从美国加州，先飞向卢森堡，然后坐火车到意大利南部，再乘坐一宿的船到希腊，再从希腊飞到伊斯坦布尔，坐大巴穿越土耳其到伊朗，再抵达印度普纳.....

长途跋涉，历经风险，最终到达了普纳，开始了他艾扬格瑜伽学习之路。在学习的过程中，他感受到艾扬格大师教授的瑜伽对他身体的改变，从背部神经上的疼痛，慢慢地转移到肌肉上的疼痛，背痛经历了最痛苦的极限后，竟慢慢地就消失了……

 

☆ 曼努索对艾扬格瑜伽的传承和传播：

 

1984年，曼努索老师担任首届国际艾扬格瑜伽大会的主席，组织开启了首届美国艾扬格瑜伽大会，邀请了全世界各个国家优秀的艾扬格瑜伽老师和Guruji相聚于美国三藩市，一起教授和分享艾扬格瑜伽，在美国艾扬格瑜伽的推动上也做了相当了不起的贡献。

 

他无数次前往印度普纳。在历经接近40年的个人习练后，现在，他所传授的内容，对艾扬格瑜伽的理解和洞察已经非常正宗及精确了。他获得了由艾扬格大师亲自颁发的高级教师证书，全球仅有两人得此殊荣。他是最有能力和经验的高级艾扬格瑜伽教师之一。

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图为2011年中印瑜伽峰会现场图片

 

█ 教学风格：

 

他的教学有条不紊，帮助学生打下坚实的基础并使每个体式的练习日益完善和精炼。他风趣幽默的风格和对学生高敏感度的反应将贯穿在他充满激情和挑战的教学中，促使学生们冲破局限。

 

█ 课程主题：艾扬格瑜伽

█ 课程内容：

 * 体式：囊括各类主要体式（站立体式、前屈、扭转、后弯、倒立）

* 调息法：4天工作坊中，老师将教授部分调息法

* 瑜伽哲学：在课程当中，穿插讲解瑜伽经典和哲学

注*届时将会根据学生习练经验及身体情况的不同，按区域分配。曼努索老师将会根据学生身体情况和习练经验的差异，因材施教，让不同层次的学员能接收自己身体所需要的知识。

 

 

█ 适应人群：有瑜伽练习经验即可

 

 

█ 课程时间：

2015年5月28日-5月31日

上午：9:00-12:00

下午：15:00-17:00

*注：2015年6月1-2日为中国艾扬格瑜伽学院院庆及中国艾扬格瑜伽协会会庆，已成功邀请Gloria Goldberg, Christine Stein等国内外老师来院授课。请有兴趣参加的学员留出时间，收费及课程安排等详细信息将于2015年4月15日前公布。

 

█ 课程地点：中国.广东省.广州市（详细地址将于2015年3月28日前公布）

 

█ 所需辅具：

1、瑜伽垫1张

2、毛毯3张

3、木砖1块

4、伸展带1条

*注：可自带或现场以优惠价购买，现场购买辅具（不含瑜伽垫，包含毛毯3张，木砖1块，瑜伽带1条），价格为300元/套。单独购买的价格参照中国艾扬格瑜伽学院辅具售价。

 

█ 课程费用：3900元（学费）

 

█ 优惠政策：（优惠不能同时享受）

1、2015年3月25日前，超级早鸟价3300元；

2、2015年4月25日前，早鸟价3600元

3、特殊群体优惠：中国艾扬格瑜伽协会会员分别享受：

2015年3月25日前报名，3100元

2015年4月25日前报名，3400元

2015年4月25日后报名，3700元

4、中国艾扬格瑜伽学院I2012、I2013或I2015TTC学员，以及中国艾扬格瑜伽协会教师会员2015年4月25日前报名享受2800元优惠

5、团报5人以上9.5折优惠

*注：

A. 以上优惠不重复打折

B. 一旦报名成功，不接受由个人原因引起的退费，如因故无法参加，可转让名额，除团购优惠外，其它优惠权利不转让，若被转让学员不符合优惠条件，需补差额

 

█ 报名方式:

1。热线：13859070298 demon

2。微信：13859070298

电话或者微信联系后，将发报名表填写，填写完毕，汇款成功，报名完成。

3、截止报名时间：

2015年5月25日，或报满则止。

 

█ 缴费方式：

1.学员可通过银行柜台转账或者网上银行转账汇款至以下账号：
户名：陈德槐
开户银行：中国工商银行福建福清龙田支行
账号：62122b-140201735b533

2.微信转账，填写报名表。

 

█ 中国艾扬格瑜伽学院

地址：广州市天河区员村一横路广纺联创意园内自编45号首层101
电话：4006619940\020-38863669
电子邮箱：study@iyengar.cn