在美国看到新闻，得知北京今天遭遇雾霾、大风、沙尘三重袭击。北京的空气质量一向不太好，这些大家都早就知道。可是不知道从何时起，空气中的污染物已经多到了难以想象的地步，站在天安门广场看不到天安门，放眼望去，全城笼罩在严重的灰色雾霾中，那景象以前真的只在灾难片里看到过。

以前有个电影，讲多年后因为污染，人们都戴着防毒面罩生活，房子都笼罩在一个玻璃罩里，与外面污浊的空气隔绝。如今这情形，似乎已经开始预演了。走在北京的大街上，随处可见戴着各种夸张口罩的人，有的打扮得像蜘蛛人，有的口罩上还有一个小窗口。难道，我们的环境真的糟糕到这种地步了吗？

其实，看看自己的变化，也不难知道答案。

这些年在北京，我经常会感到嗓子干燥容易咳嗽，起初以为是这里的气候太干燥不太适应，直到近些日子，不仅咳嗽，还感觉经常有痰，这时我才知道，呼吸道已经出现了问题。水晶小小年纪，也经常咳嗽，而且呼吸道的抵抗力似乎比我和她爸爸都更弱一些。为此，我还买了一个呼吸道雾化器，在家里经常给她治疗。

后来我才知道有了一个新名词叫“北京咳”。说的就是在北京的人更容易感染咽炎等疾病，而这些的罪魁祸首，就是我们平时赖以生存的空气。一呼一吸之间，污染物被过滤在体内，日久积累，就会得病。

戴口罩成了日常生活必须的事情，那么应该戴什么样子的口罩呢？

我试过各种口罩。以前买过棉布的可爱卡通口罩，后来发现不是很实用，一来脏了要洗，而且有点厚的感觉，会让人呼吸不太畅快；那种一次性口罩，又据说没有什么效果，当年非典的时候，也听说这种口罩得戴两个才行——那还真的很憋气；那种号称可以反复清洗使用的含过滤材质的口罩，最近也听说不靠谱——任何过滤功能的口罩都不能洗，洗过就没有效果了。

那么，我选了一种可以阻隔PM2.5的口罩，没有什么味道，而且不会有憋气感，用脏了，或者是觉得有阻碍呼吸的感觉，就换一个新的。口罩种类非常多，大家也可以参考这个标准去买。最后还是希望能从根本上解决这个问题，不要让戴着防毒面具生活的那天来临。

<分享一个小段子>

悟空：“师父，前方烟雾缭绕，如仙境一般，怕是到西天大雷音寺了吧？”
唐僧：“悟空，那是北京市区！如此仙境，难怪是全国幸福指数最高的城市了！要不，你留下吧！” 悟空：“师父，我要去西天！”
唐僧：“徒儿不知，留在此地是去西天最快的方式”。