两个极端,你愿做哪一种?

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f1标准体重骨感c60符合标准杂谈 |
骨感算美?丰腴算美?或许下图都不是你想要的吧,要我说,只要身体健康、体重在标准范围上下浮动10斤左右就算正常,没必要追求所谓的骨感,那样会营养不良且不利健康,下面附标准体重参考标准:
男性:身高-100=kg
女性:身高-105=kg或(身高-105)*0.9=kg
看看你是否符合标准?
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