简约才能长寿

想不到南通这个与上海隔江相望的小城顶着不少称号，诸如 “国家环境保护模范城市”、“全国卫生城市”、“中国最佳休闲旅游城市”、“国家园林城市”、“国家历史文化名城、“全国文明城市”。

今天看当地的《江海晚报》才知道，归属南通的如皋还有个“长寿之乡”的美誉。据说百岁老人的比例在世界上也名列前茅。经验就是，老人们在饮食上，坚持“两粥一饭”的习惯，遵循 “淡杂鲜野”的原则，生活规律，心平气和。简约得寿是长寿秘诀之一。

这个城市干净整洁，人少，车少，当地人说从没有过塞车的经历。可惜这几天一直下着小雨，也没时间出去闲逛。今晨忍不住打着伞在驻地附近小转，半天看不到一个人。

明日启程去广东

    这几天一直下雨，今晨打着伞在附近散步

    街上很少看到人

站在天星横河桥上


南通的标志性历史建筑物——“钟楼”被复制到了星湖街区

今天晚上，雨终于停了，那条星湖街区的夜景

钟楼夜景