如果引入新的伙伴，做爱后的不应期就会缩短，动物会一直处于高亢的性欲中。有一个实验，将一只公鼠与四五只处在发情期的母鼠一起放到一个封闭的盒子里，公鼠会和所有母鼠交配直至精疲力竭，这时即便母鼠继续向公鼠求欢，公鼠也不会有响应。然而，如果新的母鼠放入了盒中，公鼠又会精神起来，再次与之交配。
　　多巴胺的高低起伏，会导致一对伴侣的分崩离析，但还有另一种东西能够把我们长期联系在一起，那就是”亲密激素“催乳素。身体里的催乳素有许多功能，比如让我们对孩子产生发自内心深处的爱，让我们与伴侣维系长久的亲密与依恋。友谊也是建立在催乳素的基础上的。
　　催乳素和多巴胺就像爱的阴与阳。多巴胺促使你寻求更多的性伴侣，而催乳素促使你与某一个人建立起长期而亲密的情感联系。但有一点催乳素与多巴胺不同：大脑中的多巴胺越多，神经细胞的接受性就越差，对多巴胺就越不敏感，这也就是为什么上瘾的人需要越来越强烈的刺激；而催乳素越多，神经细胞的接受性就越好，你就越能体验到那种温暖而窝心的亲密。

　　不一定要性，日常的亲密行为，交谈，拥抱，彼此关心，就能促进催乳素的分泌，让你爱得越来越多，看他越来越好。不受单纯生殖驱动的性欲支配去做爱，有节制地做爱，专一地爱，充满爱与温情地做爱，能让神经化学递质保持在平衡状态，从而享受到更持久更微妙的快乐。