（最下一粒也扣上了，克谁呢）


费玉清端出“费氏心灵鸡汤” 寂寞是无尚的福气

1.对于困扰的人事物，能脱离就脱离

2.如果有愿望，那就把脚步放稳，不要想着马上实现

3.如果掉入情感纠结，那就问问自己：到底还爱不爱他/她，到底还要不要他/她？

综合起来，就是一句话———

人哪，心事要少，烦恼的心事要少，要尽量地释放自己。

（太小儿科了，这人还能承受什么？）

扭曲56岁费玉清养生秘诀

费玉清：“一个人生活无缺憾”

有工作，有小狗（依赖费玉清，让费每次回家有感到“温暖”，小狗是没有语言的，没有提要求的，这让费踏实安心）

费玉清还有父母和兄弟等家人

费费的规律：

1 白天睡觉：清晨6点睡觉，下午2点起床

理由：享受夜晚宁静，沉淀心灵

2 西装开唱：演唱会只穿西装，每年会请同一个老师傅做3套，每套5万元

理由：穿最正式的衣服，尊重歌迷

3 只看字幕：电视不开声音，只看字幕

理由：为维持耳朵敏感度

4 起床噤声：起床后1小时喝茶，不说话

理由：保护嗓子

为什么感情一直空白？

巨蟹——费玉清，的回答：“每个人都有自己的憧憬，我希望把自己最好的时间用来唱歌（即工作，求生的唯一方式）。我的性情极端不愿意扭曲自己，也不喜欢别人来迁就我。我曾问过父亲，如果人生再来一次，你要不要生下我？父亲说‘不要，青春只有一次，我人生最精华的部分都统统用来为你们筹集学费’。（吓倒了费，他想生活如果是为了家庭生活的共同成员为了下一代筹集学费那太有压力太不可预测太可怕了...怕怕...这不是生来自讨苦吃吗...姓费我承受不了），听完这些话我觉得，原来我这样也不是太坏。我很怕困扰，(那是相当的怕)，心事很少，（心事那可是很多很多的），这些年在工作很丰富的状态下，（纠结和小心应对中度过的），也不觉得有什么缺憾。（心里的缺憾太多了）。我很小的时候，就把一切都看得很淡，认为爱情如镜花水月，（这话倒是他的真心话！），金钱如过眼烟云（巨蟹男说这话，太假了），亲情也有生离死别。（嗯，这也是真的，巨悲观的）”

对于这种很静的生活，你自己会不会觉得无聊、寂寞？

费玉清：不会，我觉得在这种社会氛围中，我能这样已经非常幸运了，我不是职场上的人，司仪或主持人说：欢迎费玉清。我一开步走出去，那个当下就是我最重要的时候，是需要精雕细琢、好好表演的时候。我们的生活就是在那个当下，其他时候可以放松，应该说是有70%以上的时间不是在放松就是在准备。等待工作来临时会寂寞，少说话、少发声，看电视要安静，但我觉得这样的寂寞也是一种无尚的福气，因为，这个当下在街上，绿灯一亮起来，摩托车、小车，大家都一起发动，“哇”地冲出去，人海茫茫，每个人都有一个故事，他来自何方？做什么工作？收入如何？是不是有人等着他改善家庭、交学费……而我至少有70%的时间是在准备当中，所以我觉得这是一种无尚的福气，我不用那么焦虑。比起别人来，我真的幸运太多了，所以不如好好珍惜，在你有寂寞感觉时不如好好地学一学歌曲。我年龄逐步老了，常常不再远游，年轻人大概还梦想环游世界，我们老一辈的心里还有这种观念：家里还有老人，工作完了必须迅速赶回来，多看望一下老人家，他们深深扣住了我们的心。（爱，只敢对上；不敢对平辈及下辈，因为害怕付出。）

一些爱好像读书、养花、养动物，对养成淡泊情怀也有帮助的？

费玉清：是，人也有“被需要”的时候，如同花草或是小动物。它们会期待我归来。有时候我出门十天半个月，家人会说：“哎呀，它一直睡在你的屋子里”。

“哎？奇怪了，平时我喂它吃、摸它，这个小宠物心中知道谁最爱它，它分得出来的，别人摸它它也摇尾巴，但好像代替不了我，(我不在时)它会到我的房里睡觉。”我很欣慰，我会好好抱抱它、跟它说“对不起”，它尾巴摇得很开心，还跟着我睡觉。我觉得“被需要”的感觉很快活（可怕，老费，你的爱只敢给狗狗。因为它不挑剔你，而你会把真实生活中爱你的人对你说话或撒娇都当作了挑剔。怪胎得可以，这么害怕承担的...）。唱歌也是，朋友们给我很多快乐的感觉，我爱唱，大家也需要我这样的一种音乐，我一样也有被需要的感觉。我在美国、加拿大、澳洲开演唱会，一些观众会开很远的车跨城来看，舟车劳累，扶老携幼，我点滴在心，更觉得唱歌是一种责任。（对小型动物如此怜爱，嗯，爱小动物的男人也不一定是靠得住的男人。）

（依我看，他的生命从出生，就是在修行与等死。而陪伴他们的人，或亲人，或曾经的爱人，会曾经纠结，伤心过度，而也无奈，直到最后灰灰然走了离开他了那是因为“就死的悲伤”一天天与日俱大，不是每个生命都要如此沉重。)

（如果世上男，都是巨蟹男，人类就不要发展了，哪代生哪代了，干脆不要生息了。那样的话，现存的生活太无聊，太没有意义了！而这同样也是巨蟹害怕的。或许，巨蟹男，是足够自我的透彻了的哲人，有些哲思？但可惜的是他们传递给亲人的全是悲观式的，言行及思虑！从大到小的作法，作为，会伤及血缘亲人，婚姻爱人，甚至他们的小孩子。)

（海明威那样，坐在海边开枪从嘴巴射杀、穿透自己脑壳的作家老头———海明威，是巨蟹座的。内心遁世的人，不要情感，独身最好。）

（我了解的巨蟹，是真正的浪子情怀。只对他自己好。负责、温和的外表下，是一颗固执坚强的心，是超级自我的人，不可名状的利己主义，可以说是非常不负责的。年少懵懂时，迷惑不少人，坑害不少人。本性渐露，他们终将单只。父母之家或是他最终归宿。）

（谁也不欠他们，他们欠人许多...）