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朱晓玲心情笔记:《女人间的悄悄话》

(2006-10-18 17:32:58)
标签:

朱晓玲心情笔记女人间

的悄悄话

做南瓜羹步骤

南瓜一斤或半斤

面粉3两或四两

分类: 心情笔记

女人间的悄悄话

朱晓玲

 

    蒲公英,我刚才看金凤的《今天我逍遥》一文时,才想起我还欠你一债哩,吓得连忙跑到短信发布处来还债.因这完全是我个人喜好吃的一种南瓜羹,没有多少研究,不好意思示人,就用短信的方式同你交流吧:

 

    做南瓜羹步骤:

 

      1、备料:南瓜一斤或半斤,面粉3两或四两,生姜、蒜瓣适量;

 

      2、将备好的面粉加点食盐味精,用适量水调成用筷子能夹成面疙瘩往锅中放的面糊(不要太稀)状备用;

 

     3、将南瓜洗净去皮,切成条状或方块备用;

 

     4、将生姜蒜瓣切碎入锅用适量食油稍稍炸一下,然后将备好的南瓜倒入锅中加少许食盐炒一下,然后放适量的水入锅,水煮沸后,将调好的面粉糊用筷子一砣一砣地将锅内放。煮15至20分钟即可食用(我所讲的是一人食用的量)。

 

     讲了半天,我不知讲清楚了没有,可别将你讲得一头雾水啊。

                      

                               冬雪儿

   

   蒲公英,我刚才用了你的pugongying 和蒲公英之名给你发短信,均未成功,只好贴到伊甸文苑的主页上来,现丑了。

                            冬雪儿又即

附蒲公英回贴:

 

 冬雪儿,
 谢谢,看明白了,我回家也尝试一下。
 我们北方人原本不爱吃它的,但日本很提倡吃它,因为它含有 beta-carotene,食物纤维,维生素A ,b1,b2,c。

   我不太知道中国人怎么做它,只能用日本的水煮法和凉拌法。每次像分配任务似的叫他们吃。

    看来什么都得炒一炒才好吃。http://www.yidian.org/images/smilies/tongue.gif



 

再附:蒲公英在我贴在伊甸文苑中的《哈哈,今天我是自由人》一文后的跟贴是:

    冬雪儿,我看到你的照片了,你好有风度。
    南瓜羹怎么做的,有时间给讲讲。

    如是,我今天就讲了。

 

(已录于2021年4 月)
 

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