中国人是非常注重时令的，时令的蔬菜瓜果有助于健康。昨天是二十四节气中的霜降，霜降是深秋的标志。从这一天开始，天气逐渐变冷，开始有降霜。今年杭州的天气一直非常怪异，接近11月气温还有26-30度，每天早晨还要为选择穿上袖还是短袖而犹豫半天。但毕竟节气是古代劳动人民对自然生活和气候规律的一种总结，所以前一天还是艳阳高照，霜降这一天就刮起了瑟瑟秋风，满地的落叶向我们述说着秋的故事。

    秋天应该要多吃梨和葡萄，不过今天我要推荐的是甘蔗。过了霜降就是吃甘蔗的季节了，打过霜的甘蔗会变得越来越甘甜。《饮食须知》中讲，甘蔗味甘，性微寒。多吃会引发虚热，流鼻血。不能跟酒一同吃，多痰。