2012.1.28

今日体重：未知

今早运动：无

今天早饭：核桃奶+麦片，3个费列罗，松子若干

今日午饭：自制小火锅，紫薯条少许

今日晚饭：1个面筋卷烙馍，几口手擀面，大半个火龙果

今晚运动：散步1个半小时

计划的旅行，由于我始终意兴阑珊，作罢。