2012.1.23

今天体重：未知。

今早运动：慢走1个小时，打羽毛球半个小时，跳绳2000下。

今天早饭：核桃奶+麦片+1个鸡蛋

今天午饭：水饺3个

今天晚饭：自制小火锅，老酸奶2杯

零食：明治巧克力半块，薯片半包

晚上运动：仰卧起坐30个

早上七点起床，散步到矿大打羽毛球，跳绳。

大年初一的早晨，空气格外清冷，也愈加清新。

马路上人烟稀少。

到了校园，果不其然的，热爱锻炼的人们依然一年如一日的运动。

回家后看《悬崖》，小宋佳说：新年第一天过的好，一年也就过的好。

龙年的第一天还好，我终于开始愿意停止蛰伏，开始运动了。

2012的形象。。。