昨天用了一天的时间去编辑帖子。还有一部分没写完,可是我已经很累了,这两天尽快发上来。乌镇西栅的夜景非常非常的美,只可惜我这佳能的机子太一般,不能很好的将乌镇妖娆的夜景体现出来。
昨天早上体重是55.3KG,没有控制的一个星期,我长了四斤整。
今天早上体重是54.7KG,比昨天消耗掉了一斤。尽快恢复吧。只是我现在又是MC期(从没有过的,十几天又来一次。),不能太控制。
今天早饭:四个特别嫩的甜玉米(方法参照我上次转帖,很好吃。)
今天午饭:黑豆+黑芝麻+米豆浆若干,海鲜方便面+鸡蛋,巧克力2小块
今天下午加餐:老酸奶半份,
今天晚饭:好像没吃。
晚上加餐:3个桔子,一份老酸奶,瓜子少许,开心果75G
今晚运动:散步+逛超市1个小时40分钟。
此次去乌镇,很少戴隐型眼镜了,几次拿了,又摘了。眼睛实在不舒服。回来之后的第一件事情,就是昨天早上去配了一个黑框,超轻款的。以新的形象开始下面的生活吧。
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