今日体重：55KG（不满意）

今早运动：跳绳2000下。

今天早饭：咖啡一杯，香蕉1根

上午10:00：酸奶500ML

今天午饭：鸡蛋木耳香菇竹笋面筋素炒少许，豆浆500ML

下午16:00：紫薯蛋卷（很小）1个，花生少许，蛋黄也酥酥约8块，龟苓膏几口，豆浆1000ML（下午吃多了）

今天晚饭：无

今晚运动：收拾屋子约1个小时，计划：游泳25米*50回，跳绳2000下，仰卧起坐100下（最后的最后，我只游完游，跳绳和仰卧起坐都未进行。游泳其实我游到第十回的时候就已经游不动了，咬牙坚持到最后）

6：30起床，8:00学习，11:30做饭。话说，每天中午那一个小时的做饭+收拾时间，真的觉得很麻烦。今早突然有紧迫感，时不我待。。。

下午，觉得很饿很饿，吃了很多。真不该。

晚上就不更新了，祝各位姐妹七夕快乐。