今天体重：58.7KG（下午MC到来）

  今早运动：早市买菜，跳绳1000下（下雨了）

  今天早饭：卤鸡蛋1个，豆浆500ML。西红柿1个，草莓若干

  今天午饭：木耳+香菇+2个鸡蛋+西红柿，草莓若干 

  今天晚饭：纯瘦猪肉小包子1个（去部队大院里一北京小姐妹家里串门，人家非常热情的让我品尝她刚出炉的包子，纯瘦肉馅的，今天的减肥是泡汤了）

   今晚运动：散步（饭后，一行五人，去易初爱莲购物，那个浩浩荡荡，走路+购物历时约2个小时）

  我悲催的发现自己这20天的体重没有什么大的变化，都是在58。5-60间游离。苍天啊，我的体重什么时候能掉啊？ 

  下雨天，睡觉天，下午睡了一个长长的，又凉快的午觉，此刻觉得精神很多。可是下雨天，却不是一个减肥天。

   LG明天能从蚌埠学习归来，在家中停留一晚，LG说想要吃水饺，于是今晚又P颠颠去买肉馅。