今早体重：60.1KG

今早运动：瑜伽30分钟

今天早饭：酸奶200ML，绿豆汤1000ML

今天午饭：小酥饼若干，凉菜（木耳+腐竹+笋+黄豆+蘑菇）少许，酸奶200ML

下午：西红柿2个，黄瓜1个，苹果1个

今晚运动：跳绳1200下，瑜伽20分钟

我在努力，在所有方面。

未来不可知，

我虔诚的期待。