今日作息：0:10-7:30

今天体重：61.2KG

今早运动：跳绳1000下，呼啦圈1000下，瑜伽20分钟

今天早饭：苏打饼干1包，豆浆700ML

今天午饭：差不多2个鸭脖子

今天晚饭；桃子2个

22:00 小神童巧克力1个

晚上运动：游泳1个多小时

看看吧，吃多了，不动，体重就是这样。。。我好不容易瘦到的60.怎么这么难以维持。。。

   减肥一个月了。6月25日体重64.3KG,今天体重61.2KG。减重3.1KG。