今日体重：56.6KG

今早运动：跳绳2000下，呼啦圈1500下

今天早饭：豆浆400ML，鸡蛋1个，复合维生素，叶酸，螺旋藻各1颗

8：00-12：00 喝水500ML

午饭：10个素饺子，少许凉拌菜，1个梨

13：00 2根小香蕉

13：00-14：00午睡

14：00-18：00 5个草莓，2根小香蕉

晚饭：3片小饼干，5片小烤馍片

今晚运动：无

谢谢各位姐妹的留言。木木真的很感动，真感谢在老公不能陪伴的日子里，有这么多姐妹们想着我，和我共同度过。