体重，依然是要命了的55.3KG，哈哈

今天早饭：红枣莲子山药红薯饭一大碗约600ML（内有3块大红薯），酸奶200ML

8：00-12：00 大香蕉3个，喝水1000ML

午饭：大烧饼1个，薄煎饼1个，康师傅蛋酥卷3个，麦烧4片，喝水500ML

13：00-18：00 苹果1个

18：00-19：00 按摩1小时

19：30-20：00 吃了很少很少的蛋炒饭（香肠+香葱+鸡蛋+木耳），约10口？

今晚运动：瑜伽20分钟，跳绳3000下，呼啦圈3000下

今天不小心崴倒了脚，虽然没有不良于行，但是走路就是不顺当，不像平时。于是，在晚上决定跳绳与否的时候，确实思忖了半天。最后，决定跳2000下，然后再跳500，最后咬牙跳完了3000个。哎，木木，你可真不容易啊！非要和自己飙劲！！！

今天去了很久没去的小区的按摩中心，看到相熟的老板，想到减肥之初，每个星期六都要来这里去放松，而且尤其是按摩足三里和三阴交对我便秘的帮助。感谢老天，能让我今天在一个相对的高度上，回顾或者叫做俯视自己的过去。

这个星期六就要考普通话了，觉得自己没怎么准备好。而且现在有些感冒，嗓子哑和痛。看看明天去语委是否能改期。不过，我想，我这个周六去考试的可能性比较大。不知怎么，我就是固执的相信发给你的牌号或者顺序，日期等等，发给你就是注定是你的。非要人为的去改变，似乎有违些什么。

这个周六周日打算回婆婆公公那里，老公在部队，依然只能我一个人前往。还是喜欢和老公一起去。。。