1.1是新年的第一天，和我最好的朋友雪儿一起度过。早上，我们起来去肯德基吃早餐。很是幸福的感觉。在这个都没有老公陪伴的新年里，我们却没有觉得失落。

今早体重：未知。

今天早饭：一碗紫米稀饭约300ML，一个鲜虾春卷，1份3个的炸薯条，香蕉2个

8：00-11：00 逛街，我和雪儿各收获不少东西，尤其是我们买了一件一模一样粉红色的打底衫，穿上它的我，颇有点青春的感觉，像是年轻了10岁。

12：00：米饭几口，虾米几个，包菜几口，八宝粥一碗

13：00-14：40 又吃饭，LG部队战友在家请吃饭：排骨1块，香肠3块，凉菜各2-3口，喝水800ML。柚子3瓣。

14：40-15：00 锅巴几片，麦烧几片

16：00-17：00 睡觉

晚饭19：00 公司聚餐：只吃素，一小杯红酒。

晚上运动：瑜伽10分钟

总结：1.吃的太多，尤其是零食。应酬免不了，已经在尽量少吃。

      2.运动是最不该被牺牲的。